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洗衣機通常可使用幾年?推薦汰換洗衣機的時機!

假使不想每一天手洗衣服的話,一台好用的變頻洗衣機就是無可取代的了。2024網路上有很多評比洗衣機的文章,如家電大廠牌Panasonic、LG、三洋 Sanlux、東芝、惠而浦等來說,都有在發明出變頻洗衣機專屬的清潔功能,並且增強洗衣功效。不過,到底哪一台變頻洗衣機最好、最適合自己呢?本篇想要評比幾個品牌在直立式變頻洗衣機上的不斷創新,也查詢各大網路論壇2024評價 。

 

 

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評比小型洗衣機『小孩子、寵物衣物分開清洗』

今天想要推薦幾個洗衣機清潔服裝時的小知識,我們建議大小型穿著分開清潔,小型的服裝時常被捲進大件衣著之中並且一起清洗,大小型穿著不止材質時常被拉扯,也或許有清洗不乾淨的幾率。特別是家中有小孩子的家庭,兒童的皮膚敏銳,抵抗力一定低於大人,因此建議和大人衣物分開清洗,市面上也有專屬小孩子的洗衣液。對寵物的衣物來說更為不用說了,我們評比一些小型洗衣機,讓你省略了手洗的過程,也不需擔心寵物的毛髮會沾黏在飼主衣物上,甚至造成疾病交互傳染。

 

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評比各款洗衣機 ─ 安裝注意項目

我們評比幾個適合位置

□注意裝置位置是不是剛硬、平穩,避免噪音產生。
□預防置放於日曬、潮濕或者雨淋位置。如果難以預防日曬、雨淋,日常不使用時,建議於其上鋪蓋一層能斷絕日曬、雨淋的防水層。
□裝置接地線,可以避免漏電。接地線不可以連接在瓦斯桶或瓦斯管上。洗衣機位置推薦不要貼近火源。
□洗衣機建議安裝於排水管路通暢的位置。
□帶乾衣功用的洗衣機周邊推薦留存一定位置,推薦背面離牆壁與洗衣機上方最少有2公分和50公分以上的距離,兩側則各保持最少5公分的位置,評比合理的位置能免得乾衣效能降低與由於碰到而產生噪音。
□不可裝置於冬季會結冰的位置。
□不能把洗衣機包裝之底座,當成安裝的檯面使用。

 

評比洗衣機的使用年限

評比洗衣機使用期限有多長,每台洗衣機使用時限長短有所不一樣,不過一般大概是7~8年。供應商的『零件儲存期限』一般也設置為約7~8年,故若零件使用期限已到期,發生故障時也許找不到該部份零件來恢復。 
由於沒辦法運算使用次數,因此我們覺得以使用時限來考慮何時汰換洗衣機是個好建議。正常來說,在入手後大約7年左右,能開始考量汰換洗衣機。

 

 

評比洗衣機尺寸

今天要評比幾款洗衣機尺寸大小,起初要先想的是『需要的尺寸』。
在常人情況下,尺寸『1.6kg』被當作是常人每一日的約尺寸。

『基於家中人數多寡挑選洗衣機尺寸』
一個人:5.0~6.0kg左右
2~3個人:5.0~7.0kg左右
4~5個人:7.0~9.0kg左右
大於5個人:超過9.0kg

儘管這麼判定容量,我們還是建議與其選擇剛好的洗衣機尺寸,不如選擇稍大些許的尺寸, 由於有時要衡量到不單是衣服,還有棉被與床罩等等的需求。

 

洗衣機 滾筒

 

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如何清潔洗衣機

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負離子空氣清淨機是怎麼樣使屋裡空氣更乾淨的?而且就連除臭都能夠辦得到?

開箱2024年必備電器之一

2024年美國環保署將室內空污列為前五大危險環境,並且認為是現今對人體健康最大的威脅之一。

而台灣的空氣品質也是越來越不良!尤其在夏天的時候,時常聽到傳媒報導「紫爆」,就是提醒民眾今日的空氣污染十分嚴重,已經達到空污的最高等級,出門最好攜帶口罩;不過在室內空氣水準就會好嗎?固然不!外面流動進室內的空氣又可以有多好呢?不只大人或是小孩都容易過敏、氣喘等連生病也皆會影響。因此,空氣清淨機的重要性也逐年提高,在這幾年慢慢成為家裡必備的家電之一,還沒買的朋友趕緊去開箱吧!

 

 

空氣清淨機 比較

 

負離子有辦法過濾空氣與除臭嗎?

我們評比的負離子空氣清淨機產生器的原理是經過高壓放電,讓空氣中的異味、汙染物、顆粒物「暫時」帶電,並且附著在四周的物體上,並沒過濾以及除臭效果。

特別提醒大家需注意的事項:

汙染物並沒消逝,只是因為「暫時」帶電而沾附在四周物體上,如你被靜電電到的時候,只是痛一會兒而已!不會因為帶了負電就變更性格,因此,負離子空氣清淨機自身並無過濾和除臭效果,所有的污染物只是被暫時沾附,囤積在空間裡面。依照美國環保署的研究資料表示,大於2微米「PM 2.5」也在此範圍的顆粒物會受人類行動(如走路)影響再次飄在空氣當中。

 

空氣清淨機 推薦 2024

 

HEPA濾網

HEPA濾網的機械樣式空氣清淨機,被評比為顧客最鍾愛的和被美國能源部、歐規所認證的。

HEPA濾網「High Efficiency Particulate Air filter」,為高效能空氣過濾網,能將空氣之中的0.3μm懸浮微粒給消除,且效率高達99.97%。但也因為濾網孔徑越細及氣流阻力越大,使得風速降低之外,還會促成耗電及噪音的麻煩,因而現今市面上評比最好的空氣清淨機為HEPA13和14。

 

坪數選擇

評比空氣清淨機時,我們建議要可清理一兩個小坪數的室內空間,如最基本的客廳或者你的臥室等,客廳與臥室通常都是小坪數不高於10坪,而市場上多半的空氣清淨機是能夠處理3至10坪內的小坪數空間是沒問題的,也有可處理10坪以上更大空間的類型,因此你只要看一下機器規格就無太大的麻煩。不過問我怎麼選擇?我會直接挑選能夠處理大坪數的空氣清淨機款,像是13坪以上的款式就可以優先選擇。

 

空氣清淨機 推薦

 

使用目的

■可以對抗PM2.5:挑選高效能空氣微粒過濾等級,也便是常看見的HEPA,經過HEPA認證,可阻礙90%以上的PM2.5。

■可以對抗過敏又或是對抗細菌:比如花粉、灰塵、毛屑、塵蟎等或許會使得過敏的顆粒,抑或是細菌,我們評比幾款過濾型或者是靜電型的空氣清淨機,可以避免過敏發生。

■可以除去臭味:例如水管異味、食物味道、油漆味、甲醛、炒菜味等等不好聞的氣體,這個時候便得使用有活性碳、臭氧或是光觸媒功用的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 2024

 

2024空氣清淨機清洗關鍵

■2024空氣清淨機清洗關鍵評比1:

在清潔空氣清淨機以前記住要先將開關關掉、插頭拔掉,以免觸電,不要忽視這個過程,很多人就是因此受傷的。

■2024空氣清淨機清洗關鍵評比2:

假設知道自己長時間不會運用到空氣清淨機,切記最好是將插頭拔掉,才不會促成沒必要的費電, 雖然也許電費不會到非常多,但長久累積下來也是一筆錢啊!

■2024空氣清淨機清潔關鍵評比3:

空氣清淨機的風扇肯定要定期做清潔,倘若沒有清洗的話,風扇沾滿灰塵容易會促成運轉不順,且這樣持續下去反而也會更加用電。

■2024空氣清淨機清洗關鍵評比4:

空氣清淨機推薦置放比較高、空氣循環好的位置。假使能的話,左右至少保持50公分以上距離,並且後方要至少有20公分以上距離,這樣才不會促成牆壁附著污垢。

■2024空氣清淨機清潔關鍵評比5:

最後要切記,空氣清淨機不要放在陽光容易曬得到的位置,一方面可以免耗電的麻煩,另一方面機器曬久了外型也時常會褪色。

以上是我們評比的幾個空氣清淨機清洗關鍵,各位都學會了嗎?

 

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覺得用腦過度需補充營養嗎?推薦這兩種人趕快來飲用雞精照護身體!

雞精被很多PTT網友評價為自身最喜歡的養生食品之一。各位了解為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎?雞精除了在年紀較大與動手術的情形下需要飲用以外,也能夠用來當成節慶和探病的伴手禮,加上雞精飲用的方法很方便及可長久存放,因而雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精到底是不是真的相當營養呢?有關這疑惑,專業的醫生就提到,雞精的關鍵配方除了水外,剩下的完全都是蛋白質了,蛋白質通過分解之後會變為人體可以吸收的胺基酸與胜肽,醫生也評價這些胺基酸與胜肽是的確可迅速補充體力的一種配方。

 

滴雞精 ptt

 

有關於雞精跟滴雞精的區別

雞精及滴雞精都是常常被PTT網友評價的保健食品,基本上雞精以及滴雞精類似,成分皆是從雞肉之中提煉出來的精華,首要的差別在於味道以及做法,雞精是運用以水燉煮的做法來得到精華,而滴雞精的做法則是使用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在味道的方面,滴雞精飲用起來較像雞湯,因此顧客的接受度也比較高。兩者在營養成分的面向,事實上都是差不多的,關鍵成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增添其他胺基酸,能迅速讓體力恢復。最後我們評價雞精和滴雞精都是十分出色的保健食品,大家可以依據自己需要來做挑選~

 

雞精跟滴雞精兩者營養區別比較

網上時常有鄉民評價市面上滴雞精和雞精兩者的差別,事實上兩者的製作流程是不一樣的,故味道不一樣,即使都是不包括油脂,但是雞精有濃縮和標準化的製作流程,因而具有吸收力十分好、效率高且價錢不貴,僅是氣味比較差一點。有醫生曾在PTT上評價雞精與滴雞精及各式各樣臨床經歷,談起某些病患剛開完刀,排泄及腸胃等等消化系統復原時間較長,喝滴雞精比較容易拉肚子,因此他認為剛開完刀的病患比較合適飲用雞精。以醫生的想法來說,論氣味好喝肯定是滴雞精,但是雞精的營養價值比較充分。

 

雞精 ptt

 

想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好

PTT上的網友常常評價有關於每個品牌滴雞精以及雞精對比開箱文。不管是滴雞精、雞精或雞湯,首要成分便是蛋白質。很多人認為滴雞精比雞精營養,不過單就營養配方蛋白質來看,事實上滴雞精及雞精的蛋白質配方差別並不是相當大,滴雞精與雞精的價差特別懸殊,但營養的配方蛋白質差異實際上差不多,蛋白質含量和價錢差異不成正比!把滴雞精和雞精蛋白質量和雞肉相較,一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3~5克,30克雞肉(大概2指肉大小)蛋白質量大約6.9克,因此飲用一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少,蛋白質首要來源仍然是在雞肉中。假設覺得滴雞精價錢偏高,打算在家裡自己熬煮雞湯,覺得透過長時間燉煮全雞精華就在湯裡面,甚至於覺得雞肉營養都在湯中,「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等於吃一隻雞」都是一種誤會!,事實上燉煮後的雞湯蛋白質多半依舊保留在雞肉之中,唯有一些的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才可以攝取到蛋白質,這樣一來才能完備補充營養。最後當大家在挑選評價滴雞精和雞精時,不要忘了比較價格和成分的差別,這樣一來才能夠尋找到CP值的保健品。

 

雞精 價格

 

到底哪種類型的人需補充雞精?

【壹】長久感到疲倦或是太過用腦的人

因為雞精包含許多游離的胺基酸,可快速被人體吸收,促進人體新陳代謝藉此提起精神。在提起心力的營養保健品評價之中,有很多人談起飲用雞精可改進精神疲憊及有利注意力集中。

【貳】生產完需哺乳的媽咪

無論是雞湯或者雞精,皆會有益媽咪「發奶」,最近發現PTT有許多媽咪提到,自己飲用雞精以後會增加母乳的水準,並且在懷孕婦女、朋友產後伴手禮評價的文章,雞精也是時常被當作是送禮第一選擇。

 

為何慢性病病患不建議密集喝雞精呢?

雞精通常在營養保健品評價文章當中被覺得是很出色的營養保健品,特別對產後的媽媽、手術後病患或無法正常吃飯的人皆是第一選擇,但是PTT有位醫生表明,市面上出售的雞精除了具有豐沛蛋白質外,也有包括很多的鈉跟鉀離子,對於某一些慢性病病患比如免疫力缺陷、腎病、糖尿病、慢性肺病病患不推薦密集喝,以免引發身體太過於多的負荷。因而這些病患在網上查找營養保健品評價的時候必須小心挑選。

 

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為何空氣清淨機是過敏病人的好助手?三個效用看完你就懂!

開箱2024必備電器之一

2024美國環保署將室內空污列為前五大危險空間,且認為是現今對人體健康最大的威脅之一。

而台灣的空氣水準也是越來越不佳!特別在炎炎夏日的時候,時常聽見大眾媒體報導【紫爆】,就是提醒民眾今日的空氣污染很嚴重,已達到空污的最高等級,出門最好帶著口罩;但是在室內空氣品質就會好嗎?自然不!外面流動進室內的空氣又能夠有多好呢?不止大人或小朋友都容易過敏、氣喘等等連生病也皆會影響。因此,空氣清淨機的重要性也逐年提高,在這幾年漸漸成為家裡必備的家電之一,還沒買的朋友趕快去開箱吧!

 

 

空氣清淨機 比較

 

負離子有辦法過濾空氣和除臭嗎?

我們評比的負離子空氣清淨機生產出器的原理是通過高壓放電,讓空氣之中的異味、汙染物、顆粒物【暫時】帶電,且沾附在附近的物體上,並無過濾和除臭效果。

特別提醒大家需注意的項目:

汙染物並沒有不見,只是因為【暫時】帶電而沾附在周邊物體上,比方你被靜電電到的時候,只是疼痛一會而已!不會由於帶了負電就變化性格,因而,負離子空氣清淨機自己並沒有過濾和除臭效果,全部的污染物只是被暫時黏著,囤積在環境裡面。根據美國環保署的研究資料表示,大於2微米【PM 2.5】也在此範圍的顆粒物會受人類行動(如走路)影響再一次飄在空氣之中。

 

空氣清淨機 推薦 2024

 

HEPA濾網

HEPA濾網的機械款式空氣清淨機,被評比為客戶最鍾愛的和被美國能源部、歐規所認可的。

HEPA濾網【High Efficiency Particulate Air filter】,為高效能空氣過濾網,能夠將空氣當中的0.3μm懸浮微粒給消除,而且效能高達99.97%。但也由於濾網孔徑越細及氣流阻力越大,使得風速降低以外,還會導致耗電及噪音的麻煩,因此現在市場上評比最好的空氣清淨機為HEPA13與14。

 

坪數選擇

評比空氣清淨機時,我們建議要可以清理一兩個小坪數的室內空間,例如最基本的客廳或是你的臥室等,客廳跟臥室通常都是小坪數不高於10坪,而市面上大部份的空氣清淨機是能夠處理3-10坪內的小坪數空間是沒問題的,也有能處理10坪以上更大環境的類型,所以你只要看一下機器規章就沒太大的煩惱。但是問我怎麼挑選?我會直接選擇能處理大坪數的空氣清淨機款,像是13坪以上的款式就能優先選擇。

 

空氣清淨機 除濕 推薦

 

使用目的

■能抵擋PM2.5:挑選高效能空氣微粒過濾等級,也便是常看見的HEPA,經過HEPA認證,可阻礙90%以上的PM2.5。

■能抵擋過敏或抵擋細菌:比方塵蟎、毛屑、花粉、灰塵等等也許會引發過敏的顆粒,又或是細菌,我們評比幾款過濾型又或是靜電型的空氣清淨機,可以避免過敏發生。

■能去除臭味:比方水管異味、食物味道、油漆味、甲醛、炒菜味等等不好聞的氣體,這個時候便得使用有活性碳、臭氧或者是光觸媒功用的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 推薦

 

2024年空氣清淨機清洗要點

■2024年空氣清淨機清洗要點評比1:

在清潔空氣清淨機以前銘記要先將開關關掉、插頭拔掉,免得觸電,不要忽視這個過程,很多人便是因此受傷的。

■2024年空氣清淨機清洗要點評比2:

若知道自己長久不會使用到空氣清淨機,銘記最好是將插頭拔掉,才不會使得沒必要的用電, 雖然可能電費不會到非常多,但長時間堆積下來也是一筆錢啊!

■2024年空氣清淨機清洗要點評比3:

空氣清淨機的風扇絕對要定期做清潔,如果無清洗的話,風扇沾滿灰塵容易會使得運轉不順,並且這樣不斷下去反而也會更加耗電。

■2024年空氣清淨機清潔要點評比4:

空氣清淨機推薦擺置比較高、空氣循環好的位置。假如可的話,左右最少保持50公分以上距離,且後方要最少有20公分以上距離,這樣才不會使得牆壁附著汙垢。

■2024年空氣清淨機清潔要點評比5:

最後要切記,空氣清淨機不要置放在陽光容易曬得到的位置,一方面能以免消耗電力的煩惱,另一方面機器曬久了外型也常常會褪色。

以上是我們評比的幾個空氣清淨機清潔要點,各位都學會了嗎?

 

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冷氣機秘笈:從機器類別到安裝要點一次告訴你!

台灣的天候炎熱,夏天如果沒有冷氣能吹就像是種折磨,購買冷氣可說是每個台灣人都必須經歷過的事件。但是大部分的人不瞭解各式各樣冷氣的區別所在,在參考網路推薦買冷氣時因而無法決定,不清楚到底應該安裝老板推薦的一對一分離式冷氣比較好,還是要買價格比較經濟實惠的窗型冷氣比較好?基本上分離式冷氣比起窗型已為現今市場上的主流,一提起冷氣推薦,多數人還是會選擇分離式冷氣。本文章將詳細表明一對一分離式冷氣的特色,並將它與窗型冷氣比較,讓你瞭解在2024多數人推薦推薦的分離式冷氣到底優點在何處。

 

分離式冷氣

結構分兩大種類,就是「室外機」與「室內機」一對一,室外機有壓縮機功能、熱能散失、控制電路,隨後再銜接上「冷媒管」銜接到室內機,室內機便進行「冷排」,至於排水等功能當然也會在戶外進行。

這樣一對一分開的構造改進了冷氣壓縮機運作聲音的問題,也不限定僅有能靠窗才能安裝機體,但短處也就是機體的構造比窗型冷氣更複雜,保養、修護的開銷也較為不便宜可以參考網路上的推薦。

窗型冷氣

窗型冷氣就簡單多了,整體的功能都聚集在一個機體,相較一對一分離式冷氣來說更顯得簡易修復、保養,購入的價格也相對較為經濟實惠非常適和坪數不大的空間,簡易的機體設計也不容易損害維修費用也不會太不斐,但因為最近的冷氣機趨勢大多公司的發展金錢都轉移至分離式冷氣,所以就算近來窗型冷氣的弱點(例如運轉聲音較大)已漸漸改善,但依然在市場上較不吃香可以參考網路上的推薦。

 

買分離式冷氣時該買一對一又或是一對多?

答:一對多便是表示一台主機對應多台冷氣;一對一便是代表一台主機對應一台冷氣。根據推薦一對多的優點是僅有一台主機,不佔用外面環境尤其是講究美觀整齊的大樓型建築,經常沒有預留太多室外環境,選擇一對多可處理室外機放問題。 但在不考量室外環境是不是放得下的情形會建議選購一對一。由於一對一的促銷打折常常比一對多好,選購起來相對比較便宜,詳細可參考推薦文。

 

冷氣 窗型

 

 

如何使冷氣更節電?

根據網路推薦文推薦開冷氣的時候能將門窗縫、溝槽使用毛巾塞起來,增強門窗緊密度免得冷氣流出抑或是熱空氣流入,夜晚也能將窗簾拉起來,白天則以不影響採光的前提下選擇是否要拉窗簾(假如拉窗簾後需開燈則推薦)來隔絕氣溫輻散達到節省電力目的。假使住宅為西曬房,陽光大面積直射熱到開冷氣都沒用,抑或是得花更多電費才能夠讓房屋降溫,為了節省電建議可找板子單面貼上錫箔紙(亮面朝外)貼在窗戶的室內側,這樣能降低室內溫度4~~~5度,行有餘力可配合拖地有效降低室內氣溫。詳細可以參考更多推薦文。

 

 

 

冷氣要裝在何處比較好?

1. 良好的降溫效果:必須留意通風是不是良好,吸入口和牆壁的距離應維持在50公分以上。排出口和牆壁間之安裝距離應該較充裕一定要有1.5公尺以上。並且冷氣機安裝高度應有1.5公尺以上的高度。
2. 最好不要裝在日光直射的地方:要使機器效率高且冷房效能好,冷氣機應安置在通風較好不受日光直射的地方。對於沒辦法避免需安裝在陽光直射的地方時,就應安裝遮陽篷以保護冷氣機不受太陽直射。同時也可以避免雨淋增添冷氣機壽命。
3. 分離式冷氣機配管要短:分離式冷氣機之室外機應儘可能安裝貼近室內機,其冷媒連接管合適在10公尺以內並避免太多彎曲,否則會大幅降低冷氣機能源效能。
4. 公共環境的保持:冷凝水排放千萬不能影響鄰門以及樓下行人,裝置應妥善處理。安裝時應注意置於運轉盤與吹出之熱風不影響鄰人之地點。且對於安裝地點和使用材料之安全及堅固性,亦應認真衡量。

 

 

冷氣 推薦 ptt

 

看完這麼多不一樣樣式的冷氣推薦(譬如:窗型、分離式、一對一分離式等),相信大家必定會覺得意外,原來在有價錢侷限的預算內,竟然有這麼多功能完善的冷氣能選擇。最後,期望大家都可透過我們推薦的精選名次榜,並詳細評估安裝環境的大小與所需的冷房作用,進而選擇出一款適合的窗型或一對一分離式冷氣。別忘掉了,目前政府還有汰舊換新的節減能源補助等著你一同來享受打折唷!

 

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空氣清淨機的選購關鍵-是否應該購入有除濕及加濕功能的機種?

在平均每 3 人之中便有 1 人過敏的台灣,過敏幾乎等同國民病。尤其到了季節交替的時候抑或是空汙嚴重的時候,更為會嚴重影響到健康和生活作息!小朋友造成流鼻水跟打噴嚏,成人使得注意力難以集中,失眠、焦躁、氣喘甚至是休克 。許多醫生比較空氣清淨機:可以改善室內空氣品質,舒解過敏病徵, 但空氣清淨機並不是「有買有保庇」,買對了、使用對了,才可將效果發揮到極致,因此我們比較幾款空氣清淨機做為你們挑選的時候的參考。

 

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空氣清淨機3大類型

▲過濾型空氣清淨機比較

經常會看到的類別,各式各樣類型的高密度濾網,比方HEPA濾網、奈米濾網、微米濾網、集塵濾網等,運用高密度孔隙的濾網來阻隔懸浮微粒。

▲靜電型空氣清淨機比較

電暈集塵、高壓電濾淨、Plasma Electrostatic Precipitator,ESP等等,都是算此類型:使用高壓電流,吸取空氣中帶電的微粒。而靜電類型的機型,在生產出電流的過程之中,也能夠釋放臭氧。

「過濾型」跟「靜電型」這兩種類型,對空氣中的懸浮微粒都有優良的阻隔效用,且能將髒汙留下在機身內,再將乾淨的空氣送入環境中。

▲負離子型空氣清淨機比較

「負離子淨化空氣機」、「陰離子能量機」等,通過釋放出很多負離子到空間之中,可與空氣當中帶正電的氣體分子、灰塵或是微生物綜合,將其附著至地面、家具上,方便我們清掃。

 

空氣清淨機 2024

 

各種類過濾技術比一比

▲HEPA濾網比較

好處:安全、過濾與集塵效用優良

短處:耗材務必定期替換

▲活性碳比較

好處:能夠去除VOCs、有害氣體、除臭效用優秀

短處:無法處理固體微粒

▲光觸媒比較

好處:可以去除細菌、無毒

短處:難以對抗PM2.5

▲靜電集塵比較

好處:無噪音、耗材平價

短處:生產出臭氧、過濾率無相當高

▲負離子比較

好處:沒耗損材料

短處:產生臭氧、過濾率沒有相當高

▲電漿比較

好處:去除氣味、去除細菌的功效優秀

短處:耗電、產生臭氧

 

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比較空氣清淨機 ─ 除濕以及加濕功能

空氣清淨機具有除濕、加濕功能等,可說是365天都非常熱賣的產品。像是梅雨季節想要在屋內曬衣服時,就能夠使用除濕功能,免得屋內產生潮濕的氣味;或者是在非常乾的冬季也可將感冒的風險降低。我們比較幾款有除濕功能和加濕功能的空氣清淨機,就算此類型相反較沒除濕及加濕功能的空氣清淨機來得昂貴,但假如想隨時可調控生活環境的舒適度,這項功能能說是不能缺少的。

 

空氣清淨機和除濕雙機結合好用嗎?

清淨與除濕功能二合一的機器,是以除濕為主要功能,清淨則是輔助功能,除濕和清淨能運用的空間大小不相同,清淨適合運用在小坪數,假設剛好適合用於除濕的環境大小,那麼清淨的力度或許會不足。我們比較此機種較合適運用在小坪數,或者空氣污染較低的環境運用,假使想要比較好的空氣清淨功效,我們比較用於大坪數的除濕機跟用於小坪數的空氣清淨機還是分開買會比較好。

 

空氣清淨機 評價

 

結論

想要挑選一台合適的空氣清淨機,要留意的項目真的許多。我們比較幾款空氣清淨機,得出一台好用的空氣清淨機需要具有高CADR值、CCM值且噪音量低,才能夠讓好的空氣水平保持更加耐久。破解迷思以後,就可以以防認定高CADR值等同於該機器的濾淨效果好,還一定注意CCM 值及ERSANL,最後我們比較空氣清淨機要找到最合適自己的,還要將自家居住空間和日常作息都列入考量。

 

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魚油攝取Q&A:魚油需跟葉黃素一起食用功效才會最好?

魚油跟魚肝油向來是很人氣的保健食品,2024現在為止網路上也有很多評價文可以參考,一般而言大人以攝取魚油為主、小孩則是攝取魚肝油,不過許多爸爸媽媽實際上不了解魚油跟魚肝油的差異,僅有聽說魚油對大腦有幫忙、魚肝油可以保護雙眼等的說法,所以便隨意入手各品牌的魚油和魚肝油並且每一日輪流攝取,浪費了魚油與魚肝油可以生產的最大作用。魚油和魚肝油的效用差異很大,就使這一篇帶你瞭解2024網路上的評價文怎樣區別魚油和魚肝油!

 

魚油 推薦 ptt

 

魚油對人體的功效

攝取魚油有許多優勢,下面為2024網友評價魚油首要的功效:

2024網友評價魚油功效1:防止癌細胞形成跟擴張,可以延緩癌症的發生。

2024網友評價魚油功效2:預防血管堵塞導致中風,Omega-3具有清理血管的效用。

2024網友評價魚油功效3:減低血壓以防高血壓對身體造成傷害。

2024網友評價魚油功效4:降低血液當中三酸甘油脂的量,以防心血管病症的產生。

2024網友評價魚油功效5:保護眼睛視力,DHA可幫忙視網膜和視覺神經細胞生長、降低黃斑部病變的機率。

2024網友評價魚油功效6:保護心臟以防受損,降低心臟病症的產生。

2024網友評價魚油功效7:帶動胎兒腦部成長,Omega-3對大腦細胞生長有顯著協助。

2024網友評價魚油功效8:維持心情愉快,對於對抗憂鬱有輔助。

 

魚油 推薦

 

攝取魚油的良機?

魚油要怎麼吃才能夠達成最好的作用?魚油首要的成分是EPA與DHA【ω-3多元不飽和脂肪酸】,吃東西的時候身體腸道會一同吸取魚油,且魚油自身也有助於吸取脂溶性維生素,因此在三餐飯後攝取魚油會最有協助。

每一天要攝取多少魚油?

瞭解魚油怎麼吃以後,下一個疑惑就是每日要吃多少魚油?基本上各國的建議攝取量並沒有硬性規定,約每一日1g~2g算是合理範疇,而超過2g上述該怎麼吃則必須尋求醫生的指示。以下為各機關單位的推薦的每一日攝取劑量:

台灣食品藥物管理局(FDA)建議:ω-3 脂肪酸不超過2公克/日

美國心臟協會建議:650mg~1000mg的ω-3脂肪酸

美國食品藥物管理局(FDA)建議:ω-3 脂肪酸不超過3公克/日

WHO建議:每日300mg~500mg的ω-3脂肪酸

 

魚油 ptt

 

葉黃素要與魚油分開吃還是合併吃?

魚油及葉黃素一起攝取能讓葉黃素前期作用更為有效。研究指出,合併攝取的前兩個月血液中的黃斑色素濃度會明顯增多,不過長期而言跟葉黃素分開又或是合併攝取對眼睛的作用相同。並且,DHA是優良抗氧化劑可以幫助維護眼睛部感光細胞,另一方面也能選擇富含維生素C與花青素等抗氧化配方,皆能增加眼睛防護效果。

 

魚油能幫忙減肥嗎?

大多數人減肥完全不攝取油脂,極為清淡。這個方式關鍵是從熱量的觀點來看認為油脂的熱量比較高,因此要致力限制油脂的攝取。

研究提到,魚油因為富含omega-3 脂肪酸【主要是EPA跟DHA】,有促進脂肪代謝及肌肉生長的功能,也有相當好的抗發炎效果,能夠改進由於肥胖導致的慢性發炎,同時它也具有部分降低食慾的功效,魚油也能減低減肥期間的飢餓感,甚至於還能夠壓抑我們對糖的慾望。

 

魚油 推薦

 

2024選擇市售魚油Omega-3商品應留意的項目:

■2024選擇具有品牌、有信譽的供應商:因為魚油提煉技術不易,務必有精良的技術,才能夠萃取出精純優質的魚油。

■2024確定原物料來源廠牌【是不是具有標註材料確實廠牌名稱不是只有標註國別:材料出自美國抑或是英國等等】與是否出自純淨無污染的深冷海域魚種;並且魚油來源選擇10公分以下之小型魚類屏除毒物累積顧慮。

■2024是不是添加足量維生素E:可以減低魚油氧化、保持魚油平穩。

■2024確定是不是運用蒸餾技術萃取而成,不使用化學有機溶劑提煉,可以免化學有機溶劑的污染。

■2024產品是否有歐洲(盟)藥典認可登載,英國標準協會品保認可!並且經過「國際認證品質檢驗合格」;投保「產品責任險」;應是2024較具安全規範和選擇性進而達到預防保健之實質意義。

 

延伸閱讀

什麼人不適合吃魚油? – 雅瑪知識

魚油有哪些功效好處、怎麼吃?認識Omega-3、DHA、EPA

魚油功效有哪些?魚油推薦濃度如何挑?營養師:魚油顧腦又護 …

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原來置放洗衣機需注意這麼多項目!這些推薦必知的安全須知你都曉得了嗎?

若不想每日手洗衣服的話,一台耐用的變頻洗衣機就是無可替代的了。2024網路上有很多評比洗衣機的文章,比如家電大廠牌Panasonic、LG、三洋 Sanlux、東芝、惠而浦等等來說,都有在研發出變頻洗衣機專屬的清洗功用,並且增強洗衣功效。不過,到底哪一台變頻洗衣機最好、最適合自己呢?本篇想要評比幾個品牌在直立式變頻洗衣機上的推陳出新,也查找各大網路論壇2024評價 。

 

 

洗衣機 烘衣 推薦

 

評比小型洗衣機【小朋友、寵物衣物分開清潔】

今日想要推薦幾個洗衣機清洗服裝時的小知識,我們推薦大小型衣物分開清潔,小型的衣服經常被捲進大件衣服之中而且一併清洗,大小型穿著除了材質經常被拉扯,也可能有清潔不乾淨的可能性。特別是家中有孩童的家庭,小孩子的皮膚敏銳,抵抗力一定低於成人,因而建議與大人服裝分開清洗,市場上也有專門小孩子的洗衣液。對寵物的穿著而言更不用說了,我們評比一些小型洗衣機,讓你省略了手洗的過程,也不用擔心寵物的毛髮會附著在飼主穿著上,甚至是造成疾病交互沾染。

 

洗衣機 滾筒

 

評比各款洗衣機 ─ 安裝留意事項

我們評比幾個適合位置

▲注意裝置位置是不是堅硬、安定,避免噪音產生。
▲防止放置於日曬、潮濕抑或是雨淋位置。假使難以防止日曬、雨淋,日常不使用時,建議於其上鋪蓋一層能夠斷絕日曬、雨淋的防水層。
▲裝置接地線,能以免漏電。接地線不能銜接在瓦斯桶或者是瓦斯管上。洗衣機位置推薦不要靠近火源。
▲洗衣機建議安裝於排水管路通暢的位置。
▲帶乾衣功用的洗衣機附近建議留下一定位置,推薦背面離牆壁與洗衣機上方至少有2公分跟50公分以上的距離,兩側則各保持至少5公分的位置,評比恰當的位置能夠避免乾衣效能減低與由於接觸而產生噪音。
▲不能安裝於冬季會結冰的位置。
▲不可把洗衣機包裝之底座,當成裝置的檯面使用。

 

評比洗衣機的使用年限

評比洗衣機使用時限有多長,每台洗衣機使用限期長短有所不一樣,但一般約是7-8年。製造廠商的【零件儲存期限】一般也調整為大約7-8年,所以若零件保存期限已到期,發生故障時也許找不到該部份零件來修復。 
由於難以換算使用次數,因而我們覺得以使用時限來衡量何時汰換洗衣機是個好看法。正常來說,在購買後大約7年左右,可開始考量換掉洗衣機。

 

 

評比洗衣機尺寸

今天要評比幾款洗衣機尺寸大小,最開始要先想的是【需要的尺寸】。
在普通人情形下,尺寸【1.6kg】被當作是一般人每一日的大概尺寸。

【基於家中的人數多寡挑選洗衣機尺寸】
一個人:5.0-6.0kg左右
2-3個人:5.0-7.0kg左右
4-5個人:7.0-9.0kg左右
超過5個人:高於9.0kg

即使這麼判定容量,我們還是推薦與其選擇剛好的洗衣機尺寸,不如選擇稍大些微的尺寸, 因為有時候要考量到不只是衣服,還有棉被跟床罩等的需要。

 

洗衣機 mobile01

 

參考資料

[閒聊] 大家會用洗衣機洗外出鞋嗎? – 看板WomenTalk

洗衣機推薦!滾筒式VS直立式,這樣挑才適合你

該買直立還滾筒?家用洗衣機推薦5大選購指南看過來!

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[窗型vs分離式]冷氣要怎樣挑選?1分鐘一次搞懂這兩種機種的區別!

台灣的天候溫熱,夏季若沒有冷氣能吹就像是種折磨,購入冷氣可說是每一個台灣人都一定要經歷過的事件。但是大多數的人不瞭解琳瑯滿目冷氣的差別所在,在參考網路評價購買冷氣時因而無法決定,不了解到底應該安裝老闆評價的一對一分離式冷氣比較好,還是要買價格比較平價的窗型冷氣比較好?實際上分離式冷氣比起窗型已經為現今市場上的主流,一提起冷氣評價,大多的人還是會選擇分離式冷氣。本文章將詳細表明一對一分離式冷氣的特色,並將它與窗型冷氣比較,讓你認識在2023年大多數的人評價建議的分離式冷氣到底好處在哪邊。

 

分離式冷氣

結構分為兩大種類,便是「室外機」和「室內機」一對一,室外機具有壓縮機功能、熱能散失、控制電路,然後再銜接上「冷媒管」相連到室內機,室內機就進行「冷排」,至於排水等功能當然也會在外面進行。

這樣一對一分開的構造改善了冷氣壓縮機運作聲音的問題,也不限定只有能靠窗才能裝置機體,但缺陷也就是機體的結構比窗型冷氣更複雜,保養、修護的花費也較為不斐可以參考網路上的評價。

窗型冷氣

窗型冷氣便簡易多了,完全的功能都集中在一個機體,相較一對一分離式冷氣來說更顯得簡易修復、保養,購買的價格也相對較為經濟實惠很適和坪數不大的空間,簡單的機體設計也不容易損傷維修費用也不會太昂貴,但因為近來的冷氣機趨勢絕大多數公司的發展資金都轉移至分離式冷氣,所以儘管最近窗型冷氣的缺陷(像是運轉聲音較大)已慢慢改善,但依然在市場上較不吃香可以參考網路上的評價。

 

買分離式冷氣時該買一對一或一對多?

答:一對多就是代表一台主機對應多台冷氣;一對一便是代表一台主機對應一台冷氣。根據評價一對多的好處是只有一台主機,不占用外面環境尤其是講究美觀整齊的大樓型建築,經常沒有事先留下太多外面空間,選擇一對多可解決室外機放問題。 但在不衡量室外環境是否放得下的狀況會建議選購一對一。由於一對一的促銷折價經常比一對多好,購買起來相對比較經濟實惠,詳細可參考評價文。

 

冷氣 一對一

 

 

如何使冷氣更節電?

根據網路評價文建議開冷氣時可將門窗縫、溝槽運用毛巾塞起來,增強門窗緊密度以免冷氣流出或者是熱空氣流入,夜晚也能將窗簾拉起來,早上則以不影響採光的前提下選擇是不是要拉窗簾(假如拉窗簾後需開燈則建議)來隔絕氣溫輻散達到節省電力目的。如果房屋是西曬房,陽光大面積直射熱到開冷氣都沒用,或是得花更多電費才能使房屋降溫,為了節省電力推薦可以找板子單面貼上錫箔紙(亮面朝外)貼在窗戶的室內側,這樣能降低室內氣溫4~5度,行有餘力能搭配拖地有效降低室內氣溫。詳細可參考更多評價文。

 

 

 

冷氣要裝在哪處比較好?

1. 良好的散失熱能作用:必須注意通風是否良好,吸入口與牆壁的距離應維持在50公分以上。排出口和牆壁間之裝置距離應該較充裕一定要有1.5公尺以上。此外冷氣機裝置高度應有1.5公尺以上的高度。
2. 最好別裝在日光直射的地方:要使機器效能高且冷房效率好,冷氣機應安置在通風較好不受日光直射的地方。對於沒辦法避免需裝置在太陽直射的地方時,就應安裝遮陽篷以保護冷氣機不受太陽直射。並且也能夠避免雨淋增添冷氣機壽命。
3. 分離式冷氣機配管要短:分離式冷氣機之室外機應儘可能安裝靠近室內機,其冷媒連接管適合在10公尺以內並避免過多彎曲,否則會大幅降低冷氣機能源效能。
4. 公共環境的保持:冷凝水排放千萬不能影響鄰門與樓下行人,裝置應妥善解決。安裝時應注意置於運轉盤以及吹出之熱風不影響鄰人之地點。且對於裝置地點及使用材料之安全以及堅固性,亦應細心考量。

 

 

冷氣 比較

 

看完這麼多不同樣式的冷氣評價(比如:窗型、分離式、一對一分離式等),相信大家肯定會覺得意外,原來在有價錢侷限的預算內,竟然有這麼多功能完善的冷氣可以挑選。最後,期望各位都能夠透過大家評價的精選名次榜,並詳細判斷安裝環境的大小跟所需的冷房功用,進而挑選出一款合適的窗型或一對一分離式冷氣。別忘了了,現在政府還有汰舊換新的節減能源補助等著你一起來享受折價囉!

 

冷氣 品牌 推薦

 

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越吃越傷身?!維他命C食用過量可能會發生「這些問題」

維他命C「Vitamin C」,又叫做抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變動而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性並且帶有酸味,是身體當中重要的水溶性維他命,絕大多數哺乳動物可自行從體內合成,只有人類因為基因變異,難以自行製做,要經由食品來得到維他命。

維他命C具有多元化的功效,其中 PTT 推薦的含抗氧化、幫助白血球抗菌、抗老、美白、抗氧化等等,這些也是保持健康的條件,因為抵擋疾病都與這些原因關聯,PTT 上還有很多體驗文的推薦分享,推薦大家多多比較喔~

 

維他命C 推薦

 

PTT網友熱情推薦:維他命C帶來的9大優點評價!

1.PTT網友維他命C評價:能夠增長骨骼的強韌性,對於關節韌帶的消炎和骨質增生都有很大的幫忙

2.PTT網友維他命C評價:能幫助鈣質和鐵的吸收,大幅減少貧血的狀況出現

3.PTT網友維他命C評價:可以避免打噴嚏和流鼻水等感冒病徵的產生,推薦在感冒初期就攝取充足量的維他命C,可使感冒的病狀擁有大幅度的改進

4.PTT網友維他命C評價:有減低自由基的功效,同時也可提升人體的免疫機能,抵擋外來的細菌或者是病毒時就會更輕鬆

5.PTT網友維他命C評價:可幫助傷口恢復,對於發炎的情形也可以改善

6.PTT網友維他命C評價:具有抗老化與美白功效,研究更指出維他命C也能輔助膠原蛋白的吸收

7.PTT網友維他命C評價:有降低高血壓跟膽固醇的功效

8.PTT網友維他命C評價:基於調查資訊表示,維他命C可以幫忙腎上腺素的分泌,從而達到抵抗壓力與緊張的效用

9.PTT網友維他命C評價:具有解毒跟減緩某些癌症的功效

 

維他命 功效

 

營養師的小結論

「透過攝取維他命 C,來完成預防又或是改善感冒」功效照樣是言過其實、沒科學證明的方法。但是營養師推薦,維他命 C 對身體的免疫系統有重要的功效。所以假設在維他命 C 欠缺又或是不足的情況之下,也許促成免疫系統沒辦法正常運行,降低對抗外來病原菌或者是病毒感染的能力,就會增添感冒發生的可能性。

每一日攝取足夠的維他命 C(一般成人每日只須 100 mg),就可維持正常免疫功用。感冒出現時,假設特別攝取維他命 C,想以此改善感冒症狀或是以防止感冒為目的,從現在的科學層面來看,效果是非常有限的。已感冒還是推薦到診所看診比較適當。

 

推薦維他命 C 的美白功效

有關於維他命 C 來美白皮膚表皮層,它能刺激肌膚細胞再生,修護改進肌膚狀況,並調節避免過多黑色素沉著,避免斑點出現,改進膚色。關於皮膚真皮層,它可加強、活化膠原蛋白的增生和合成,可緊實肌膚,調理已經發生的老化紋理。另外,它還能中和自由基以免其對膠原蛋白的破壞。組合以上的科學証實,故在臨床上能達到淡化黑斑、讓肌膚平滑細緻的美白及改進皮膚鬆弛的功效,不推薦在白天塗抹美白產品,反而會讓肌膚容易曬黑。

 

維他命C 評價

 

過量攝取維他命C會促成的健康風險

1.假設過量攝取維他命C,維他命C的酸性特點會對腸胃黏膜造成危害,這一些危害也會導致肚子痛或者是噁心嘔吐的狀況發生,因此有腸胃問題的病人十分不推薦過量食用維他命C。

2.維他命C會使尿液中的草酸量大幅增添,過量的攝取維他命C就會讓結石的風險增加,故有結石體質的人也應該以防過量攝取。

3.假如孕婦過量攝取維他命C,會使胎兒對於維他命C出現依靠,胎兒出生後就容易因為維他命C的攝取量短缺而導致壞血病。

4.維他命C也會使化療的功效降低,因此若是正在接受放射抑或是化療的病人就不推薦過量食用維他命C。

 

攝取維他命C應該要具有的常識

1.空腹的時候相當不推薦攝取維他命C,因為維他命C的功效與身體的吸收是需要其他營養來幫助的,在其他營養幫助維他命C吸收的同時,維他命C也同樣在幫助這些營養吸收,這樣子的過程能讓人體能吸收到的營養增長許多。

2.維他命C不推薦一次便吃完整體的量,食用的時機點應該分兩次,這樣的行為能讓血液中的維他命C濃度一直保持穩定,另外也能讓身體保持健康跟活力。

3.除了維他命C的攝取外,水攝取也是必須飲用的,不論攝取再多的維他命C,身體的吸取量也還是有一個上限的,而當足夠的量被吸收完之後,剩下的量便會藉由尿液來排出。

 

孕婦 維他命

 

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