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維他命推薦小知識:食用維他命C時千萬不要忘記的『三個重點』

維他命C『Vitamin C』,又名抗壞血酸,是一種藉由葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性且帶有酸味,是身體當中重要的水溶性維他命,大部份哺乳動物能自行從體內合成,只有人類因為基因變異,沒辦法自行製做,要藉由食品來擁有維他命。

維他命C有多樣的功效,其中 PTT 推薦的包含美白、延緩白內障發生、預防感冒、抗氧化、防癌等,這一些也是維持健康的條件,因為抵抗疾病都與這一些因素關係,PTT 上還有很多心得文的推薦分享,建議大家多多比較啦!

 

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PTT網友熱情推薦:維他命C帶來的9大好處評價!

1.PTT網友維他命C評價:可以增多骨骼的強韌性,對於關節韌帶的消炎與骨質增生都有很大的輔助

2.PTT網友維他命C評價:能夠輔助鈣質跟鐵的吸收,大幅減少貧血的情形出現

3.PTT網友維他命C評價:能夠預防打噴嚏跟流鼻水等等感冒症狀的發生,推薦在感冒初期就攝取充裕量的維他命C,可使感冒的病徵擁有大幅度的改善

4.PTT網友維他命C評價:具有降低自由基的功效,同時也能增加人體的免疫機能,抵抗外來的細菌或病毒時就會更輕鬆

5.PTT網友維他命C評價:能幫忙傷口恢復,對於發炎的情況也能改進

6.PTT網友維他命C評價:有抗老化與美白功效,研究更指出維他命C也能夠幫助膠原蛋白的吸取

7.PTT網友維他命C評價:具有降低高血壓和膽固醇的功效

8.PTT網友維他命C評價:基於調查資訊提到,維他命C能幫助腎上腺素的分泌,從而達到抵擋壓力與緊張的功效

9.PTT網友維他命C評價:有解毒跟減緩某些癌症的功效

 

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營養師的小結論

「藉由攝取維他命 C,來達成避免又或是改進感冒」功效依舊是言過其實、無科學印證的方法。但是營養師推薦,維他命 C 對人體的免疫系統具有重要的功效。因此若在維他命 C 不足或欠缺的情形之下,可能促成免疫系統無法正常運行,降低對抗外來病原菌或者病毒感染的功用,便會增添感冒出現的可能性。

每一日攝取充裕的維他命 C(一般成人每日只要 100 毫克),就能維持正常免疫功用。感冒出現時,若特別攝取維他命 C,想以此改進感冒病狀或以防止感冒為目的,從目前的科學方面來看,效果是十分有限的。已經感冒還是推薦到診所看診比較合理。

 

推薦維他命 C 的美白功效

有關於維他命 C 來美白肌膚表皮層,它能刺激皮膚細胞再生,修護改善肌膚膚質,並調節預防過多黑色素沉著,避免斑點產生,改善膚色。關於肌膚真皮層,它可加強、活化膠原蛋白的增生與合成,可緊實皮膚,調理已經出現的老化紋理。此外,它還可以中和自由基避免其對膠原蛋白的破壞。結合以上的科學證實,因此在臨床上可以達成淡化黑斑、讓皮膚平滑細緻的美白和改善肌膚鬆弛的功效,不推薦在白天塗抹美白商品,反而會使皮膚容易曬黑。

 

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過量攝取維他命C會促成的健康風險

1.假使過量攝取維他命C,維他命C的酸性特色會對腸胃黏膜造成危害,這一些傷害也會使得肚子痛抑或是噁心嘔吐的情形發生,因此有腸胃問題的患者相當不推薦過量食用維他命C。

2.維他命C會使尿液中的草酸量大幅增加,過量的攝取維他命C就會讓結石的風險增加,所以有結石體質的人也應該以防過量攝取。

3.倘若孕婦過量攝取維他命C,會使胎兒對於維他命C產生依賴,胎兒出生後便容易由於維他命C的攝取量不夠而導致壞血病。

4.維他命C也會使化療的功效減低,因此假使是正在接受放射或是化療的患者就不推薦過量食用維他命C。

 

攝取維他命C應該要有的常識

1.空腹的時候很不推薦攝取維他命C,由於維他命C的功效和身體的吸取是需要其他營養來協助的,在其他營養協助維他命C吸取的同時,維他命C也同樣在協助這一些營養吸收,這樣子的過程能夠使人體能吸取到的營養增添許多。

2.維他命C不推薦一次便吃完完全的量,食用的時機點應該分兩次,這樣的行為可以使血液中的維他命C濃度不斷保持安定,除此之外也能使身體維持健康與活力。

3.除了維他命C的攝取之外,水攝取也是必須飲用的,無論攝取再多的維他命C,身體的吸收量也還是有一個上限的,而當足夠的量被吸收完以後,剩下的量就會藉由尿液來排出。

 

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強力推薦!分享分離式冷氣的選擇要點&安裝重點

台灣的天氣濕熱,炎夏假設沒冷氣能吹就像是種折磨,購入冷氣可說是每個台灣人都必需經歷過的事件。但是大多數人不瞭解形形色色冷氣的差別所在,在參考網路評價購入冷氣時因而三心二意,不了解到底應該安裝老板評價的一對一分離式冷氣比較好,還是要買價格比較便宜的窗型冷氣比較好?事實上分離式冷氣比起窗型已經是現今市場上的主流,一談起冷氣評價,多數人還是會挑選分離式冷氣。本篇將詳細聲明一對一分離式冷氣的特色,並將它跟窗型冷氣比較,讓你認知在2024絕大多數人評價推薦的分離式冷氣到底優點在何處。

 

分離式冷氣

結構分成兩大種類,便是「室外機」和「室內機」一對一,室外機有壓縮機功用、降低溫度、控制電路,隨後再銜接上「冷媒管」銜接到室內機,室內機就執行「冷排」,至於排水等功能當然也會在戶外執行。

這樣一對一分開的構造改善了冷氣壓縮機運作聲響的問題,也不限定僅有能靠窗才能裝置機體,但缺點也就是機體的構造比窗型冷氣更複雜,保養、修護的支出也較為昂貴可以參考網路上的評價。

窗型冷氣

窗型冷氣便簡單多了,完全的功能都聚集在一個機體,相較一對一分離式冷氣來說更加顯得簡易修復、保養,入手的價格也相對較為平價很適和坪數不大的空間,簡單的機體設計也不容易受損維修費用也不會太不斐,但因為近年來的冷氣機趨勢大部分公司的發展金錢都轉移至分離式冷氣,所以儘管近來窗型冷氣的缺陷(像是運轉聲音較大)已慢慢改善,但仍然在市場上較不吃香可以參考網路上的評價。

 

購買分離式冷氣時該買一對一抑或是一對多?

答:一對多就是代表一台主機對應多台冷氣;一對一就是代表一台主機對應一台冷氣。根據評價一對多的優勢是只有一台主機,不佔據外面環境尤其是講究美觀整齊的大樓型建築,常常沒有事先留下太多室外環境,選擇一對多可處理室外機置放問題。 但在不衡量戶外環境是否放得下的狀況會建議選購一對一。因為一對一的促銷打折常常比一對多好,購入起來相對比較平價,詳細可參考評價文。

 

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如何使冷氣更節能?

根據網路評價文建議開冷氣時可將門窗縫、溝槽運用毛巾塞起來,增強門窗緊密度避免冷氣流出或熱空氣流入,夜間也能將窗簾拉起來,白天則以不影響採光的前提下選擇是不是要拉窗簾(假如拉窗簾後需開燈則建議)來隔絕溫度輻散達到節電目的。假使住宅為西曬房,太陽大面積直射熱到開冷氣都沒用,或者是得花更多電費才能讓房屋降溫,為了節電推薦能找板子單面貼上錫箔紙(亮面朝外)貼在窗戶的室內側,這樣可降低室內天氣溫度4~~~5度,行有餘力能搭配拖地有效降低室內溫度。詳細可參考更多評價文。

 

 

 

冷氣要裝在哪處比較好?

1. 良好的降低溫度功效:必須注意通風是否良好,吸入口和牆壁的距離應保持在50公分以上。排出口及牆壁間之安裝距離應該較充裕一定要有1.5公尺以上。此外冷氣機裝置高度應有1.5公尺以上的高度。
2. 最好不要裝在陽光直射的地方:要讓機器效率高且冷房效率好,冷氣機應安置在流通較好不受日光直射的地方。對於無法避免需裝置在陽光直射的地方時,就應安裝遮陽篷以保護冷氣機不受太陽直射。並且也可避免雨淋增長冷氣機壽命。
3. 分離式冷氣機配管要短:分離式冷氣機之室外機應儘可能裝置接近室內機,其冷媒連接管適合在10公尺以內並避免過多彎曲,不然會大幅降低冷氣機能源效率。
4. 公共環境的維持:冷凝水排放萬萬不能影響鄰門以及樓下行人,安裝應妥善解決。安裝時應留意置於運轉盤和吹出之熱風不影響鄰人之地點。並且對於安裝地點以及使用材料之安全及堅固性,亦應細心考量。

 

 

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看完這麼多不一樣樣式的冷氣評價(如:窗型、分離式、一對一分離式等),相信各位肯定會認為意外,原來在有價錢限制的預算內,竟然有這麼多功能完好的冷氣能夠選擇。最後,期待大家都能透過我們評價的精選名次榜,並詳細判斷安裝環境的大小跟所需的冷房作用,進而選擇出一款合適的窗型或一對一分離式冷氣。別忘了了,目前政府還有汰舊換新的節減能源補助等著你一起來享受優惠喔!

 

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滴雞精的保存方式:到底更加推薦冷凍還是常溫存放呢?

在mobile01上經常有鄉民評價雞精跟滴雞精的差別

尤其是家裡有小孩的父母每一日都在思考該怎樣幫小孩子補腦力

過往飲用雞精馬上開馬上喝很便捷

雖然營養但是罐裝雞精的氣味並不是每個人都可接受

2024年滴雞精出現在十分多評價文當中可見目前正熱門

不止可隔水加熱直接飲用好似喝雞湯

也能煮湯、煮飯時一起注入幫助小孩子補腦力又補身體

究竟滴雞精跟早期雞精哪種補起來比較厲害?

 

滴雞精 ptt

 

雞精的起源

雞精是一種液體類型的營養補充產品

主要運用雞隻當中的精華來做為材料

無論在東方或者西方國家都是十分受消費者歡迎

雞精起源於初期的19世紀

那時的英國皇族在飲用下御廚研發的濃縮雞湯以後

體力便立即回復了

並且御廚也在退休以後

將本來的濃縮雞湯作為基礎發明出了現今市場上的雞精

而這幾年我們也越來越常見滴雞精的名字

滴雞精儘管功效和雞精相近

但是口感更優秀與各式各樣的特點

讓滴雞精迅速成為保健食品界的火紅產品

 

有關滴雞精複方的簡易說明

關於滴雞精複方的常識

大家可能都不瞭解

而近年來就有mobile01網友評價到

單純滴雞精從字面上來看就是只有雞汁

沒有再增添其它成分

喝到的便是最自然的雞精營養素

複方式雞精則會在滴雞精中添加其它的藥材

讓滴雞精具有更優良的功效

同時網友也評價到

如果各位不瞭解自己的身體素質

那麼便選擇一般的類型就好了

否則喝下不合適自己的藥材

或許還會造成併發症出現

 

雞精 功效

 

滴雞精的幾種加熱方式

滴雞精的包裝是採用食品專屬的鋁箔包材

mobile01評價只須加熱以後便可直接飲用

加熱的方法有許多種

像是浸泡在熱水3min的熱水加熱

抑或是將滴雞精拆封之後倒進可加熱容器而且使用電鍋或者是微波爐加熱

甚至可以搭配食材查閱網路評價的食譜做成滴雞精蒸蛋與寶寶粥等料理

這當中使用微波爐加熱時要注意容器是不是能放進微波爐

大家可依照家中的儀器以及方便性選擇適合的料理方法

 

滴雞精的存放方法評價

mobile01的評價提到現今市場上滴雞精的儲存方法關鍵分冷凍與常溫兩種

很多人覺得使用冷凍來保存的滴雞精較可以維持新鮮

而常溫儲存的滴雞精則是有著可以隨身帶的便利性

不過實際上常溫保存的包裝相較於冷凍包裝要通過更嚴刻且繁瑣的殺菌過程

才可完全除去微生物來確認商品的穩定

以防內容物腐敗變質且封存其風味和口感

在使用上也比冷凍包裝來的簡單

只需隔水加熱或者微波就可

並且由於環境中的氧氣及日照皆會影響到滴雞精的水準

因而常溫包裝的材質務必選擇經SGS檢驗合格、耐熱、有鋁箔層避光且隔絕性良好的積層袋包裝

如此才可以使顧客放心

 

雞精 ptt

 

雞精以及滴雞精的價格區別

為什麼雞精及滴雞精都是用雞萃取的精華液體

不過價格卻有極大的差別呢

市面上的滴雞精價格約是傳統雞精的2倍

依據評價來看兩者的營養配方事實上很相仿

但是價格的差別卻如此懸殊

雖然不如雞精和滴雞精的價格差別那樣顯著

基本上不同牌子間的成本也是有區別的

這些成本的差別出自多個不相同項目

譬如雞隻的品種挑選即可讓價格差到3分之1以上

其次用來製造滴雞精的機器也會導致成本有所區別

mobile01的評價表示比起簡陋的蒸箱來說自動充填設備、殺菌設備、急速冷凍設備等等每個皆是高成本的花費

 

參考資料

素雞精是什麼?素雞精功效比傳統雞精好嗎?怎麼挑選?5分鐘看懂

傳統雞精PK滴雞精營養成分差不多

滴雞精多久喝一次?可以每天喝嗎?5分鐘搞懂滴雞精喝法

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要如何使用滾筒式洗衣機?學會這一些技巧,洗淨力加倍!

評價滾筒洗衣機挑選方式

評價洗衣機往往是PTT、dcard等等知名網站討論度很高的重點話題之一,而近乎大多數的人都是會在直立式洗衣機跟滾筒式洗衣機之間不清楚怎麼樣做挑選,因此本文將分享幾個能夠區分出直立式洗衣機和滾筒式洗衣機優勢與缺陷的辦法給你們,並且又會推薦給哪一個客戶!也推薦各位可到PTT之類的知名網站爬文!

 

洗衣機 烘衣

 

評價滾筒式洗衣機 ─ PTT網友介紹的使用技巧

滾筒洗衣機因為清潔不磨損與不纏繞,因此我們才可放心清潔各類型的衣物,但在使用前需要注意以下幾點PTT網友們評價滾筒式洗衣機 ─ 運用技巧:

◎PTT網友建議清潔前注意項目

1、在清潔前推薦先查看衣物上的標籤,是不是可水洗、烘脫等等,並且要根據衣物的質地,選擇合適的棉麻、化纖、羊毛等程序。

2、清潔前將衣物上破舊的鈕扣、別針、金屬飾物取下,有拉鍊的衣服建議要將拉鍊拉上。

◎PTT網友建議清洗時注意項目

1、將顏色不一樣的衣服分開來清洗,儘量將新購買的有色衣服分開清潔,檢查有沒有褪色。

2、洗衣機的乾衣容量大約是清潔容量的一半,因此在烘乾時要注意不可放入太多的衣物,免得烘乾以後衣物變皺。

◎PTT網友推薦清洗完注意項目

1、洗衣機使用完之後,最好將洗衣機玻璃視窗開啟一點,這樣能延長密封圈的使用壽命。

◎PTT網友推薦洗衣粉注意項目

1、滾筒洗衣機一定要使用低泡、高去污力的洗衣粉,假使較髒的衣物推薦加熱水清潔。

 

洗衣機清洗方式評價

假設無做足清潔工作,洗衣槽中經常會累積很多衣服上的殘渣或是髒汙,每天注水通過一樣的洗衣槽,衣服如何清潔都是不乾淨!無論是類型比較大的家庭式洗衣機,或類別比較小的個人洗衣機,為了不讓清潔性能遭受影響,並且避免洗衣槽內有孳長細菌的情況,都需要依據時間清洗、保養,才可以讓洗衣機保持在最好的情況。

但是洗衣槽的深度用人工清洗實在花力氣,因此我們評價幾款洗衣機,推薦各位可選擇具有『自動槽清洗』功用的洗衣機,只需加入專屬清潔劑或者是一般洗潔精,按下按鍵洗衣機便可自動清洗洗衣槽,讓你容易的經管衛生。

 

評價洗衣機功能 ─ 洗脫烘可烘的乾嗎?

一般人經常對洗衣脫水烘衣一機三用種類的洗衣機保有疑問,擔憂究竟是否能成功烘衣物;過往有人實際運用烘衣功能之後,察覺衣服居然沒乾,這是由於烘乾的容量有限制。一般而言烘衣容量會比洗脫容量小,由於衣服在烘衣的過程中會舒展開來,回到本來蓬鬆的狀況,假使用本來洗衣的容量執行烘乾,或許就會有一絲絲衣物沒有完全烘到,所以我們評價了幾款洗衣機的洗脫烘功能,並且推薦如果想一次達成洗烘脫過程,便不可放太多的衣服。

 

洗衣機 變頻

 

評價滾筒式洗衣機與直立式洗衣機 ─ 清洗功用誰更強

評價滾筒式洗衣機跟直立式洗衣機 ─ 依據水質決定

多半歐美的人民運用滾筒式洗衣機頻率較高,由於歐美國家的水質是礦物質較多的硬水,汙垢清洗比較麻煩, 所以需要運用滾筒式洗衣機的滾筒拍打。但是在日本較為常常被使用的是直立式洗衣機而不是滾筒式洗衣機,因為配合了日本的軟水水質,故可以使用強力水流清潔髒汙。

台灣的水質以南和北做區分,北部是軟水水質不過中南東部則主要屬硬水水質適合滾筒式洗衣機,配合當地水質更能達到清洗效果,詳細水質可上自來水公司尋找。

 

總結

假使你還在對挑選入手『滾筒洗衣機』又或是『直立式洗衣機』做衡量,上述PTT網友提供的洗衣機評價重點供你參考,按照自身、家裡的需求做挑選。假使你的衡量關鍵為購入的價格,那一定就是『直立式洗衣機』,它的價錢有許多優勢;不過假設你還有其他考量,比方功能、清潔度、生活便利等等考量,並且價格有辦法負荷,PTT網友評價幾款『滾筒式洗衣機』,能讓你生活水準更加提升。

 

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空氣清淨機比較:不相同類型的空氣清淨機有哪些差異?

在平均每 3 人之中便有 1 人過敏的台灣,過敏近乎等同於國民病。尤其到了季節交替的時候或者是空汙嚴重時,更為會嚴重影響到健康與生活作息!小孩子促成流鼻水與打噴嚏,成人引發注意力沒辦法集中,失眠、焦躁、氣喘甚至休克 。許多醫生評價空氣清淨機:能夠改進室內空氣品質,紓解過敏症狀, 不過空氣清淨機並非「有買有保庇」,入手對了、運用對了,才可以將效用發揮到極致,因此我們評價幾款空氣清淨機做為你們挑選的時候的參考。

 

空氣清淨機 推薦 2024

 

空氣清淨機3大類型

■過濾型空氣清淨機評價

經常會看見的類別,各種各樣種類的高密度濾網,像是HEPA濾網、奈米濾網、微米濾網、集塵濾網等等,運用高密度孔隙的濾網來阻隔懸浮微粒。

■靜電型空氣清淨機評價

電暈集塵、高壓電濾淨、Plasma Electrostatic Precipitator,ESP等等,皆是算此類型:使用高壓電流,吸收空氣當中帶電的微粒。而靜電類型的機種,在生產電流的過程之中,也可以釋放出臭氧。

「過濾型」與「靜電型」這兩種類型,對空氣中的懸浮微粒都有出色的隔離效果,並且能將髒污保留在機身內,再將乾淨的空氣送入環境中。

■負離子型空氣清淨機評價

「負離子淨化空氣機」、「陰離子能量機」等等,經過釋放出很多負離子到環境當中,可以和空氣中帶正電的氣體分子、灰塵或是微生物融合,將其沾黏至地面、家具上,便捷我們清理。

 

空氣清淨機 評比

 

各類型過濾技術比一比

■HEPA濾網評價

好處:不危險、過濾與集塵作用優良

缺點:耗材一定定期更換

■活性碳評價

好處:可以去除VOCs、有害氣體、除臭作用優秀

缺點:無法處理固體微粒

■光觸媒評價

好處:可消除細菌、沒有毒

缺點:沒辦法抵抗PM2.5

■靜電集塵評價

好處:沒有噪音、耗材經濟實惠

缺點:產出臭氧、過濾率沒相當高

■負離子評價

好處:沒有耗費材料

缺點:產出臭氧、過濾率沒非常高

■電漿評價

好處:清除氣味、去除細菌的效用出色

缺點:費電、產生臭氧

 

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評價空氣清淨機 ─ 除濕及加濕功能

空氣清淨機有除濕、加濕功能等等,可以說是365天都相當搶手的產品。如梅雨季節想要在屋內曬衣服時,便能運用除濕功能,以防屋內產生潮濕的氣味;或是在十分乾燥的冬季也能夠將感冒的風險減低。我們評價幾款有除濕功能和加濕功能的空氣清淨機,儘管此類別相反較無除濕和加濕功能的空氣清淨機來得昂貴,但是假設想要隨時可調控居住環境的舒適性,這項功能可以說是不能缺少的。

 

空氣清淨機跟除濕雙機綜合好用嗎?

清淨跟除濕功用二合一的機種,是以除濕為首要功用,清淨則屬輔助功用,除濕與清淨能使用的環境大小不一樣,清淨適合運用在小坪數,如果剛好合適用於除濕的環境大小,那麼清淨的力度或許會不夠。我們評價此機種較合適使用在小坪數,或空氣污染較低的空間運用,如果想要比較好的空氣清淨效果,我們評價用於大坪數的除濕機和用於小坪數的空氣清淨機還是分開買會比較好。

 

空氣清淨機 評價

 

結論

想要選擇一台適合的空氣清淨機,要留意的項目真的很多。我們評價幾款空氣清淨機,得出一台傑出的空氣清淨機需要具有高CADR值、CCM值並且噪音量低,才可讓好的空氣水平保持更持久。破除迷思以後,便可以避免認定高CADR值等同於該機器的濾淨效果好,還必須注意CCM 值與ERSANL,最後我們評價空氣清淨機要找到最適合自己的,還要將自家居住環境與日常作息都列入考量。

 

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洗衣機通常可使用幾年?推薦汰換洗衣機的時機!

假使不想每一天手洗衣服的話,一台好用的變頻洗衣機就是無可取代的了。2024網路上有很多評比洗衣機的文章,如家電大廠牌Panasonic、LG、三洋 Sanlux、東芝、惠而浦等來說,都有在發明出變頻洗衣機專屬的清潔功能,並且增強洗衣功效。不過,到底哪一台變頻洗衣機最好、最適合自己呢?本篇想要評比幾個品牌在直立式變頻洗衣機上的不斷創新,也查詢各大網路論壇2024評價 。

 

 

洗衣機 烘衣 推薦

 

評比小型洗衣機『小孩子、寵物衣物分開清洗』

今天想要推薦幾個洗衣機清潔服裝時的小知識,我們建議大小型穿著分開清潔,小型的服裝時常被捲進大件衣著之中並且一起清洗,大小型穿著不止材質時常被拉扯,也或許有清洗不乾淨的幾率。特別是家中有小孩子的家庭,兒童的皮膚敏銳,抵抗力一定低於大人,因此建議和大人衣物分開清洗,市面上也有專屬小孩子的洗衣液。對寵物的衣物來說更為不用說了,我們評比一些小型洗衣機,讓你省略了手洗的過程,也不需擔心寵物的毛髮會沾黏在飼主衣物上,甚至造成疾病交互傳染。

 

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評比各款洗衣機 ─ 安裝注意項目

我們評比幾個適合位置

□注意裝置位置是不是剛硬、平穩,避免噪音產生。
□預防置放於日曬、潮濕或者雨淋位置。如果難以預防日曬、雨淋,日常不使用時,建議於其上鋪蓋一層能斷絕日曬、雨淋的防水層。
□裝置接地線,可以避免漏電。接地線不可以連接在瓦斯桶或瓦斯管上。洗衣機位置推薦不要貼近火源。
□洗衣機建議安裝於排水管路通暢的位置。
□帶乾衣功用的洗衣機周邊推薦留存一定位置,推薦背面離牆壁與洗衣機上方最少有2公分和50公分以上的距離,兩側則各保持最少5公分的位置,評比合理的位置能免得乾衣效能降低與由於碰到而產生噪音。
□不可裝置於冬季會結冰的位置。
□不能把洗衣機包裝之底座,當成安裝的檯面使用。

 

評比洗衣機的使用年限

評比洗衣機使用期限有多長,每台洗衣機使用時限長短有所不一樣,不過一般大概是7~8年。供應商的『零件儲存期限』一般也設置為約7~8年,故若零件使用期限已到期,發生故障時也許找不到該部份零件來恢復。 
由於沒辦法運算使用次數,因此我們覺得以使用時限來考慮何時汰換洗衣機是個好建議。正常來說,在入手後大約7年左右,能開始考量汰換洗衣機。

 

 

評比洗衣機尺寸

今天要評比幾款洗衣機尺寸大小,起初要先想的是『需要的尺寸』。
在常人情況下,尺寸『1.6kg』被當作是常人每一日的約尺寸。

『基於家中人數多寡挑選洗衣機尺寸』
一個人:5.0~6.0kg左右
2~3個人:5.0~7.0kg左右
4~5個人:7.0~9.0kg左右
大於5個人:超過9.0kg

儘管這麼判定容量,我們還是建議與其選擇剛好的洗衣機尺寸,不如選擇稍大些許的尺寸, 由於有時要衡量到不單是衣服,還有棉被與床罩等等的需求。

 

洗衣機 滾筒

 

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如何清潔洗衣機

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負離子空氣清淨機是怎麼樣使屋裡空氣更乾淨的?而且就連除臭都能夠辦得到?

開箱2024年必備電器之一

2024年美國環保署將室內空污列為前五大危險環境,並且認為是現今對人體健康最大的威脅之一。

而台灣的空氣品質也是越來越不良!尤其在夏天的時候,時常聽到傳媒報導「紫爆」,就是提醒民眾今日的空氣污染十分嚴重,已經達到空污的最高等級,出門最好攜帶口罩;不過在室內空氣水準就會好嗎?固然不!外面流動進室內的空氣又可以有多好呢?不只大人或是小孩都容易過敏、氣喘等連生病也皆會影響。因此,空氣清淨機的重要性也逐年提高,在這幾年慢慢成為家裡必備的家電之一,還沒買的朋友趕緊去開箱吧!

 

 

空氣清淨機 比較

 

負離子有辦法過濾空氣與除臭嗎?

我們評比的負離子空氣清淨機產生器的原理是經過高壓放電,讓空氣中的異味、汙染物、顆粒物「暫時」帶電,並且附著在四周的物體上,並沒過濾以及除臭效果。

特別提醒大家需注意的事項:

汙染物並沒消逝,只是因為「暫時」帶電而沾附在四周物體上,如你被靜電電到的時候,只是痛一會兒而已!不會因為帶了負電就變更性格,因此,負離子空氣清淨機自身並無過濾和除臭效果,所有的污染物只是被暫時沾附,囤積在空間裡面。依照美國環保署的研究資料表示,大於2微米「PM 2.5」也在此範圍的顆粒物會受人類行動(如走路)影響再次飄在空氣當中。

 

空氣清淨機 推薦 2024

 

HEPA濾網

HEPA濾網的機械樣式空氣清淨機,被評比為顧客最鍾愛的和被美國能源部、歐規所認證的。

HEPA濾網「High Efficiency Particulate Air filter」,為高效能空氣過濾網,能將空氣之中的0.3μm懸浮微粒給消除,且效率高達99.97%。但也因為濾網孔徑越細及氣流阻力越大,使得風速降低之外,還會促成耗電及噪音的麻煩,因而現今市面上評比最好的空氣清淨機為HEPA13和14。

 

坪數選擇

評比空氣清淨機時,我們建議要可清理一兩個小坪數的室內空間,如最基本的客廳或者你的臥室等,客廳與臥室通常都是小坪數不高於10坪,而市場上多半的空氣清淨機是能夠處理3至10坪內的小坪數空間是沒問題的,也有可處理10坪以上更大空間的類型,因此你只要看一下機器規格就無太大的麻煩。不過問我怎麼選擇?我會直接挑選能夠處理大坪數的空氣清淨機款,像是13坪以上的款式就可以優先選擇。

 

空氣清淨機 推薦

 

使用目的

■可以對抗PM2.5:挑選高效能空氣微粒過濾等級,也便是常看見的HEPA,經過HEPA認證,可阻礙90%以上的PM2.5。

■可以對抗過敏又或是對抗細菌:比如花粉、灰塵、毛屑、塵蟎等或許會使得過敏的顆粒,抑或是細菌,我們評比幾款過濾型或者是靜電型的空氣清淨機,可以避免過敏發生。

■可以除去臭味:例如水管異味、食物味道、油漆味、甲醛、炒菜味等等不好聞的氣體,這個時候便得使用有活性碳、臭氧或是光觸媒功用的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 2024

 

2024空氣清淨機清洗關鍵

■2024空氣清淨機清洗關鍵評比1:

在清潔空氣清淨機以前記住要先將開關關掉、插頭拔掉,以免觸電,不要忽視這個過程,很多人就是因此受傷的。

■2024空氣清淨機清洗關鍵評比2:

假設知道自己長時間不會運用到空氣清淨機,切記最好是將插頭拔掉,才不會促成沒必要的費電, 雖然也許電費不會到非常多,但長久累積下來也是一筆錢啊!

■2024空氣清淨機清潔關鍵評比3:

空氣清淨機的風扇肯定要定期做清潔,倘若沒有清洗的話,風扇沾滿灰塵容易會促成運轉不順,且這樣持續下去反而也會更加用電。

■2024空氣清淨機清洗關鍵評比4:

空氣清淨機推薦置放比較高、空氣循環好的位置。假使能的話,左右至少保持50公分以上距離,並且後方要至少有20公分以上距離,這樣才不會促成牆壁附著污垢。

■2024空氣清淨機清潔關鍵評比5:

最後要切記,空氣清淨機不要放在陽光容易曬得到的位置,一方面可以免耗電的麻煩,另一方面機器曬久了外型也時常會褪色。

以上是我們評比的幾個空氣清淨機清洗關鍵,各位都學會了嗎?

 

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覺得用腦過度需補充營養嗎?推薦這兩種人趕快來飲用雞精照護身體!

雞精被很多PTT網友評價為自身最喜歡的養生食品之一。各位了解為甚麼這麼多人鍾愛雞精嗎?雞精除了在年紀較大與動手術的情形下需要飲用以外,也能夠用來當成節慶和探病的伴手禮,加上雞精飲用的方法很方便及可長久存放,因而雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精到底是不是真的相當營養呢?有關這疑惑,專業的醫生就提到,雞精的關鍵配方除了水外,剩下的完全都是蛋白質了,蛋白質通過分解之後會變為人體可以吸收的胺基酸與胜肽,醫生也評價這些胺基酸與胜肽是的確可迅速補充體力的一種配方。

 

滴雞精 ptt

 

有關於雞精跟滴雞精的區別

雞精及滴雞精都是常常被PTT網友評價的保健食品,基本上雞精以及滴雞精類似,成分皆是從雞肉之中提煉出來的精華,首要的差別在於味道以及做法,雞精是運用以水燉煮的做法來得到精華,而滴雞精的做法則是使用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在味道的方面,滴雞精飲用起來較像雞湯,因此顧客的接受度也比較高。兩者在營養成分的面向,事實上都是差不多的,關鍵成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。一般滴雞精還會增添其他胺基酸,能迅速讓體力恢復。最後我們評價雞精和滴雞精都是十分出色的保健食品,大家可以依據自己需要來做挑選~

 

雞精跟滴雞精兩者營養區別比較

網上時常有鄉民評價市面上滴雞精和雞精兩者的差別,事實上兩者的製作流程是不一樣的,故味道不一樣,即使都是不包括油脂,但是雞精有濃縮和標準化的製作流程,因而具有吸收力十分好、效率高且價錢不貴,僅是氣味比較差一點。有醫生曾在PTT上評價雞精與滴雞精及各式各樣臨床經歷,談起某些病患剛開完刀,排泄及腸胃等等消化系統復原時間較長,喝滴雞精比較容易拉肚子,因此他認為剛開完刀的病患比較合適飲用雞精。以醫生的想法來說,論氣味好喝肯定是滴雞精,但是雞精的營養價值比較充分。

 

雞精 ptt

 

想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好

PTT上的網友常常評價有關於每個品牌滴雞精以及雞精對比開箱文。不管是滴雞精、雞精或雞湯,首要成分便是蛋白質。很多人認為滴雞精比雞精營養,不過單就營養配方蛋白質來看,事實上滴雞精及雞精的蛋白質配方差別並不是相當大,滴雞精與雞精的價差特別懸殊,但營養的配方蛋白質差異實際上差不多,蛋白質含量和價錢差異不成正比!把滴雞精和雞精蛋白質量和雞肉相較,一碗滴雞精與雞精的蛋白質大約為3~5克,30克雞肉(大概2指肉大小)蛋白質量大約6.9克,因此飲用一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少,蛋白質首要來源仍然是在雞肉中。假設覺得滴雞精價錢偏高,打算在家裡自己熬煮雞湯,覺得透過長時間燉煮全雞精華就在湯裡面,甚至於覺得雞肉營養都在湯中,「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等於吃一隻雞」都是一種誤會!,事實上燉煮後的雞湯蛋白質多半依舊保留在雞肉之中,唯有一些的胺基酸(組成蛋白質的小分子)在湯中,建議喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才可以攝取到蛋白質,這樣一來才能完備補充營養。最後當大家在挑選評價滴雞精和雞精時,不要忘了比較價格和成分的差別,這樣一來才能夠尋找到CP值的保健品。

 

雞精 價格

 

到底哪種類型的人需補充雞精?

【壹】長久感到疲倦或是太過用腦的人

因為雞精包含許多游離的胺基酸,可快速被人體吸收,促進人體新陳代謝藉此提起精神。在提起心力的營養保健品評價之中,有很多人談起飲用雞精可改進精神疲憊及有利注意力集中。

【貳】生產完需哺乳的媽咪

無論是雞湯或者雞精,皆會有益媽咪「發奶」,最近發現PTT有許多媽咪提到,自己飲用雞精以後會增加母乳的水準,並且在懷孕婦女、朋友產後伴手禮評價的文章,雞精也是時常被當作是送禮第一選擇。

 

為何慢性病病患不建議密集喝雞精呢?

雞精通常在營養保健品評價文章當中被覺得是很出色的營養保健品,特別對產後的媽媽、手術後病患或無法正常吃飯的人皆是第一選擇,但是PTT有位醫生表明,市面上出售的雞精除了具有豐沛蛋白質外,也有包括很多的鈉跟鉀離子,對於某一些慢性病病患比如免疫力缺陷、腎病、糖尿病、慢性肺病病患不推薦密集喝,以免引發身體太過於多的負荷。因而這些病患在網上查找營養保健品評價的時候必須小心挑選。

 

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開箱2024必備電器之一

2024美國環保署將室內空污列為前五大危險空間,且認為是現今對人體健康最大的威脅之一。

而台灣的空氣水準也是越來越不佳!特別在炎炎夏日的時候,時常聽見大眾媒體報導【紫爆】,就是提醒民眾今日的空氣污染很嚴重,已達到空污的最高等級,出門最好帶著口罩;但是在室內空氣品質就會好嗎?自然不!外面流動進室內的空氣又能夠有多好呢?不止大人或小朋友都容易過敏、氣喘等等連生病也皆會影響。因此,空氣清淨機的重要性也逐年提高,在這幾年漸漸成為家裡必備的家電之一,還沒買的朋友趕快去開箱吧!

 

 

空氣清淨機 比較

 

負離子有辦法過濾空氣和除臭嗎?

我們評比的負離子空氣清淨機生產出器的原理是通過高壓放電,讓空氣之中的異味、汙染物、顆粒物【暫時】帶電,且沾附在附近的物體上,並無過濾和除臭效果。

特別提醒大家需注意的項目:

汙染物並沒有不見,只是因為【暫時】帶電而沾附在周邊物體上,比方你被靜電電到的時候,只是疼痛一會而已!不會由於帶了負電就變化性格,因而,負離子空氣清淨機自己並沒有過濾和除臭效果,全部的污染物只是被暫時黏著,囤積在環境裡面。根據美國環保署的研究資料表示,大於2微米【PM 2.5】也在此範圍的顆粒物會受人類行動(如走路)影響再一次飄在空氣之中。

 

空氣清淨機 推薦 2024

 

HEPA濾網

HEPA濾網的機械款式空氣清淨機,被評比為客戶最鍾愛的和被美國能源部、歐規所認可的。

HEPA濾網【High Efficiency Particulate Air filter】,為高效能空氣過濾網,能夠將空氣當中的0.3μm懸浮微粒給消除,而且效能高達99.97%。但也由於濾網孔徑越細及氣流阻力越大,使得風速降低以外,還會導致耗電及噪音的麻煩,因此現在市場上評比最好的空氣清淨機為HEPA13與14。

 

坪數選擇

評比空氣清淨機時,我們建議要可以清理一兩個小坪數的室內空間,例如最基本的客廳或是你的臥室等,客廳跟臥室通常都是小坪數不高於10坪,而市面上大部份的空氣清淨機是能夠處理3-10坪內的小坪數空間是沒問題的,也有能處理10坪以上更大環境的類型,所以你只要看一下機器規章就沒太大的煩惱。但是問我怎麼挑選?我會直接選擇能處理大坪數的空氣清淨機款,像是13坪以上的款式就能優先選擇。

 

空氣清淨機 除濕 推薦

 

使用目的

■能抵擋PM2.5:挑選高效能空氣微粒過濾等級,也便是常看見的HEPA,經過HEPA認證,可阻礙90%以上的PM2.5。

■能抵擋過敏或抵擋細菌:比方塵蟎、毛屑、花粉、灰塵等等也許會引發過敏的顆粒,又或是細菌,我們評比幾款過濾型又或是靜電型的空氣清淨機,可以避免過敏發生。

■能去除臭味:比方水管異味、食物味道、油漆味、甲醛、炒菜味等等不好聞的氣體,這個時候便得使用有活性碳、臭氧或者是光觸媒功用的空氣清淨機。

 

空氣清淨機 推薦

 

2024年空氣清淨機清洗要點

■2024年空氣清淨機清洗要點評比1:

在清潔空氣清淨機以前銘記要先將開關關掉、插頭拔掉,免得觸電,不要忽視這個過程,很多人便是因此受傷的。

■2024年空氣清淨機清洗要點評比2:

若知道自己長久不會使用到空氣清淨機,銘記最好是將插頭拔掉,才不會使得沒必要的用電, 雖然可能電費不會到非常多,但長時間堆積下來也是一筆錢啊!

■2024年空氣清淨機清洗要點評比3:

空氣清淨機的風扇絕對要定期做清潔,如果無清洗的話,風扇沾滿灰塵容易會使得運轉不順,並且這樣不斷下去反而也會更加耗電。

■2024年空氣清淨機清潔要點評比4:

空氣清淨機推薦擺置比較高、空氣循環好的位置。假如可的話,左右最少保持50公分以上距離,且後方要最少有20公分以上距離,這樣才不會使得牆壁附著汙垢。

■2024年空氣清淨機清潔要點評比5:

最後要切記,空氣清淨機不要置放在陽光容易曬得到的位置,一方面能以免消耗電力的煩惱,另一方面機器曬久了外型也常常會褪色。

以上是我們評比的幾個空氣清淨機清潔要點,各位都學會了嗎?

 

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台灣的天候炎熱,夏天如果沒有冷氣能吹就像是種折磨,購買冷氣可說是每個台灣人都必須經歷過的事件。但是大部分的人不瞭解各式各樣冷氣的區別所在,在參考網路推薦買冷氣時因而無法決定,不清楚到底應該安裝老板推薦的一對一分離式冷氣比較好,還是要買價格比較經濟實惠的窗型冷氣比較好?基本上分離式冷氣比起窗型已為現今市場上的主流,一提起冷氣推薦,多數人還是會選擇分離式冷氣。本文章將詳細表明一對一分離式冷氣的特色,並將它與窗型冷氣比較,讓你瞭解在2024多數人推薦推薦的分離式冷氣到底優點在何處。

 

分離式冷氣

結構分兩大種類,就是「室外機」與「室內機」一對一,室外機有壓縮機功能、熱能散失、控制電路,隨後再銜接上「冷媒管」銜接到室內機,室內機便進行「冷排」,至於排水等功能當然也會在戶外進行。

這樣一對一分開的構造改進了冷氣壓縮機運作聲音的問題,也不限定僅有能靠窗才能安裝機體,但短處也就是機體的構造比窗型冷氣更複雜,保養、修護的開銷也較為不便宜可以參考網路上的推薦。

窗型冷氣

窗型冷氣就簡單多了,整體的功能都聚集在一個機體,相較一對一分離式冷氣來說更顯得簡易修復、保養,購入的價格也相對較為經濟實惠非常適和坪數不大的空間,簡易的機體設計也不容易損害維修費用也不會太不斐,但因為最近的冷氣機趨勢大多公司的發展金錢都轉移至分離式冷氣,所以就算近來窗型冷氣的弱點(例如運轉聲音較大)已漸漸改善,但依然在市場上較不吃香可以參考網路上的推薦。

 

買分離式冷氣時該買一對一又或是一對多?

答:一對多便是表示一台主機對應多台冷氣;一對一便是代表一台主機對應一台冷氣。根據推薦一對多的優點是僅有一台主機,不佔用外面環境尤其是講究美觀整齊的大樓型建築,經常沒有預留太多室外環境,選擇一對多可處理室外機放問題。 但在不考量室外環境是不是放得下的情形會建議選購一對一。由於一對一的促銷打折常常比一對多好,選購起來相對比較便宜,詳細可參考推薦文。

 

冷氣 窗型

 

 

如何使冷氣更節電?

根據網路推薦文推薦開冷氣的時候能將門窗縫、溝槽使用毛巾塞起來,增強門窗緊密度免得冷氣流出抑或是熱空氣流入,夜晚也能將窗簾拉起來,白天則以不影響採光的前提下選擇是否要拉窗簾(假如拉窗簾後需開燈則推薦)來隔絕氣溫輻散達到節省電力目的。假使住宅為西曬房,陽光大面積直射熱到開冷氣都沒用,抑或是得花更多電費才能夠讓房屋降溫,為了節省電建議可找板子單面貼上錫箔紙(亮面朝外)貼在窗戶的室內側,這樣能降低室內溫度4~~~5度,行有餘力可配合拖地有效降低室內氣溫。詳細可以參考更多推薦文。

 

 

 

冷氣要裝在何處比較好?

1. 良好的降溫效果:必須留意通風是不是良好,吸入口和牆壁的距離應維持在50公分以上。排出口和牆壁間之安裝距離應該較充裕一定要有1.5公尺以上。並且冷氣機安裝高度應有1.5公尺以上的高度。
2. 最好不要裝在日光直射的地方:要使機器效率高且冷房效能好,冷氣機應安置在通風較好不受日光直射的地方。對於沒辦法避免需安裝在陽光直射的地方時,就應安裝遮陽篷以保護冷氣機不受太陽直射。同時也可以避免雨淋增添冷氣機壽命。
3. 分離式冷氣機配管要短:分離式冷氣機之室外機應儘可能安裝貼近室內機,其冷媒連接管合適在10公尺以內並避免太多彎曲,否則會大幅降低冷氣機能源效能。
4. 公共環境的保持:冷凝水排放千萬不能影響鄰門以及樓下行人,裝置應妥善處理。安裝時應注意置於運轉盤與吹出之熱風不影響鄰人之地點。且對於安裝地點和使用材料之安全及堅固性,亦應認真衡量。

 

 

冷氣 推薦 ptt

 

看完這麼多不一樣樣式的冷氣推薦(譬如:窗型、分離式、一對一分離式等),相信大家必定會覺得意外,原來在有價錢侷限的預算內,竟然有這麼多功能完善的冷氣能選擇。最後,期望大家都可透過我們推薦的精選名次榜,並詳細評估安裝環境的大小與所需的冷房作用,進而選擇出一款適合的窗型或一對一分離式冷氣。別忘掉了,目前政府還有汰舊換新的節減能源補助等著你一同來享受打折唷!

 

冷氣 比較

 

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