分類
犬巴之用得居家家電

【雙門冰箱推薦資訊】簡單講解「變頻」與「定頻」究竟差在哪?

冰箱 尺寸 推薦

電冰箱是現今家庭不能缺少的生活家電,不光要每日24小時運作,一般家庭每天使用電冰箱開關的次數至少十幾次或者是更多,這個情形下電冰箱在平常電費負荷沉重,因此要懂得選擇有變頻功能的電冰箱。並且,假使突然間損傷的話,對於裡面保存的生鮮食物跟冰品等可能都會毀壞,因此定期的計劃維修就顯得非常重要。
本文將會分享2021變頻電冰箱的基本知識和選擇要點,同時因現代家庭對雙門冰箱的需求也慢慢增長,這篇文章也會一起分享2021人氣的雙門冰箱。

變頻與定頻的差距

變頻冰箱: 壓縮機跟馬達能夠以低效率常態運轉,運轉較安靜但是否真能省電?不同品牌之間也會相互比較,其中是否確實有區別?消費者各持不同的意見、做出種種的分享,並且隨著使用習慣不相同冰箱則有不相同頻率的運行方式(比方:急速冷凍功能),各式各樣品牌的變頻冰箱縱然標榜安靜省電,可是有安排整頓與價格通常較貴等問題。

定頻冰箱: 壓縮機和馬達就唯有「運轉」以及「停止」兩種情形,只需溫度不夠就會迅速運作,所以時常聽見馬達聲,檢修較變頻冰箱簡單;如果有預算問題抑或是品牌迷思,促成難以做出客觀的分享,事實上只要保持冰箱整潔、食物勿塞過多、開門時間別太久,無論拿來做比較的是哪個品牌的冰箱,皆能達到節能效用。

冰箱 推薦 ptt

2021購入冰箱的5大秘訣

1. 體積的選擇

2021網路上各種分享變頻冰箱的開箱文,經常宣稱體積較大的變頻冰箱的優勢,實際上應該要依據家裡的人數來挑選合適體積的冰箱,並不是一味參考2021分享變頻冰箱的開箱文。

冰箱太大耗用的電量太過多、冰箱太小食物塞太過滿冷藏效果變差,2021普通家庭的話個人分享能夠挑選500L左右的變頻冰箱。

2. 冰箱的效能

冰箱的效能一向是表示冰箱的E.F值「Energy Factor 能源因數的縮寫 」,意義即是冰箱的能源效能,

上網看2021分享的冰箱開箱文時能夠留意這點。

有關於E.F值的量條件為:按照冰箱周圍溫度30±1度、冰箱裡頭不擺放任何食材並且保持溫度5±1度的時候量其耗損的電力。

3. 冰箱的大小

絕大部分的分享變頻冰箱開箱文時常不會看重描述冰箱的尺寸,實際上購買冰箱時可能要事先計畫放置位置和細心量空間尺寸,

且要預留一些空間使冰箱能充分散熱。

4. 依容量分類

依據容量不相同而能大約分下面幾種:

小類型的冰箱:200公升 (L)和以下、中類型的冰箱:201-300公升 (L)、大類型的冰箱:301-400公升 (L)、超大類型的冰箱:401公升 (L)以及以上

5. 冰箱的耗損電力

冰箱或許會消耗的電力有多少,和壓縮機本身擁有的馬力大小、保溫絕熱技術和材料品質有顯而易見的關聯,可在各式各樣的開箱文中注意這個要點。

若保溫作用很不錯不易如反掌散失冷能,壓縮機啟動運行次數也會減少,各個月所耗用的電力也會跟著減少。

而2021迴轉式壓縮機和新式隔熱材質的使用,更令變頻冰箱的大小越來越大之餘,還能夠進一步讓耗用的電量越來越少。

冰箱 補助

冰箱的省電妙招

1.食材應先冷卻減低溫度以後再放入冰箱免得浪費冷能,就算冰箱是熱門分享的品牌也一樣。

2.依據相關分享文所述,冰箱儲存不要超出八分滿,以防阻礙冷氣流通導致負荷過重。

3.冰箱應免得擺放在陽光直射或者貼近熱源的地方。

4.取得食材時盡量降低開關門次數與時間,且應時常保持密閉的情形,若門磁條損壞需迅速恢復。

5.冰箱四周保持一定空間以提升散熱效果和運轉效能,有關需要保持多少空間,可以參考其他相關的分享文。

6.不管網友分享的品牌有多好,冰箱的冷度都不要調整太低。

節能家電申辦補助的相關事宜

節能家電申請條件以及換算方式

各網站的分享文提到,為增加內部需要的消費,

經濟部能源局2021即將擴增縣市住商節電行動,把補助擴增至一般住家:

1.經濟部表示節能家電申請僅有限冷氣與冰箱的汰舊換新,2021採買有經濟部能源局節能標章的變頻冷氣抑或是雙門冰箱之類的家電,即可向縣市政府申請補助。

2.補助換算方法為上限3,000元、雙門冰箱每公升 (L)10元。

3.各縣市的補助數量照樣透過地方政府各盡其責計劃,且各縣市的補助受限也都有略微不一樣。

節能家電申請補助需求文件

以下根據網路上分享文整理出下列需求文件:

1.統一發票或者收據影本(需載明產品型號及費用)

2.申請人存摺封面影本

3.設備能源效率標示證明(影本或照片)

4.最近一期設備裝設地址的電費單影本

5.廢四機回收聯單第三聯正本(需載明回收日期、項目、型態、品牌)

6.申請人身分證或者戶籍謄本影本

更多閱讀

[小家庭推薦]今年度最新冷氣評價!(含品牌機種懶人包

『烤箱推薦』批踢踢推的烤箱簡單好操作又節能。ptt烤箱料理心得!

[挑選冰箱要點]買新冰箱考量多,一級節能新基準,尺寸門數,冷凍 …

文章關鍵字

冰箱 單門,對開 冰箱 推薦,冰箱 尺寸,小 冰箱 推薦 ,雙門 冰箱 推薦

未經授權請勿轉貼

分類
犬巴之愛得汽機車

購買便宜的中古機車需要注意什麼?快看看專家怎麼說

台灣人評價機車是相當方便的代步工具,採購機車的通路也是五花八門,有些人手上沒很多錢能夠添購新車、或純粹想買來在住家周圍代步,運用率不高的情形下覺得沒必需採購新車,此時在二手機車買賣社團買便宜的機車,或許就成為不少人的選擇了~

近日在ptt上有網友說到,在二手機車社團看到的賣車文,裡面的內容都描述機車情形特別完美,如同便是一台便宜的新車呢~且可以察覺,對於車況的描述以及強調的點如同都有些雷同,難道現今販賣二手車的生意人也具有固定套路了?

機車 mobile01

重型機車類型介紹

台灣的重型機車首要能區別成為兩種:

區別為大型重型機車和普通重型機車兩種類別。

拿出行照就會發現,不管白牌亦或是紅牌,都是通稱重型機車,只因為歷史因素才冠上普通以及大型的區別。

以下便簡易解說外表上的差異

▲綠牌輕型機車簡易解說:排氣量50cc以下為輕型機車,車牌外表為綠底白字。

▲白牌重型機車簡易解說:排氣量50cc↑-250cc↓為普通重型機車,車牌外表為白底黑字。

▲黃牌大型重型機車簡易解說:排氣量在250cc以上~550cc以下,車牌外表為黃底黑字。

▲紅牌大型重型機車簡易解說:這種類雖然跟黃牌總稱大型重型機車,但是排氣量在550cc,車牌外表為紅底白字。

採買中古機車建議找機車行的原因

想選購一台中古機車做為平日出去的代步工具,不管向誰添購,最害怕的便是買賣的時候發生爭論,那要如何添購才有保固,照理來說普通人也許會跟家裡周圍的車行買,亦或是上網看看有無要賣出的中古機車。我們建議大家挑選便宜的機車不如選擇車況好的車,可以減低後續種種的麻煩及維修費用。以下便將車行和自售車進行對比,告訴你選購中古機車推薦挑選車行的原因。

▲一般而言自售車絕大多數會比較便宜,是由於不多賣家會在賣出前幫中古機車整理外觀以及換機車裡的老舊零件。當你選購機車並且騎了一段時間,發現車子老是出問題而檢查、修理,才發覺車裡的零件老舊必須要維修或者置換,引發荷包失血和時間的浪費,而一般中古機車行在購入舊車之後,絕大多數會先幫車子換受損的外表和內部老舊的零件,讓新車主選購機車以後可以正常、安全的騎乘並且更有保固,減低新車主的困擾。

▲假使是在網路上採買自售中古機車,和前車主達成協議以後,前車主便不須再為發售的機車品質負責,因此時常機車出了問題只可自行解決。但一般車行在出售中古機車時,會簽訂貿易合約書以及開立收據,當機車發生故障時,便能夠拿出保固合約且要求賠償。

▲現今網路訊息愈來愈發達,想要確定一家中古機車行的口碑以及服務品質怎樣,只須在瀏覽器的搜尋框上輸入店家名號,非常快便可以找到相關消息,也許還可以尋找到別人分享的經驗;要是想徵詢中古機車建議去哪入手,也許會有好心的網友給你滿多建議,大大減低碰上不良業者的機率。

機車 2021

ptt評價入手中古機車一定要小心事項

▲ptt評價入手中古機車一定要小心事項【一】:到場的時候肯定要試騎,看看騎起來是不是沒問題。

▲ptt評價入手中古機車一定要小心事項【二】:車商是不是具有保固,且保固的部分有哪些。

▲ptt評價入手中古機車一定要小心事項【三】:檢視龍頭是不是有正和左右是不是有對稱。

▲ptt評價入手中古機車一定要小心事項【四】:交車時一定要檢視電路是不是有正常,比方方向燈、大燈、煞車燈、喇叭…。

▲ptt評價入手中古機車一定要小心事項【五】:檢視車體本身是不是會漏油。

▲ptt評價入手中古機車一定要小心事項【六】:常人買中古車時都會看公里數是不是跑的多及價格是不是便宜,但事實上公里數與價格便不便宜,不可以確定機車機能的好壞,主要還是要看機車機能是不是正常。

▲ptt評價入手中古機車一定要小心事項【七】:假如交車時註記的問題沒有改善能要求換車,自身需保留一張交易合約書,且要好好儲存,因這樣最後才不會沒有證據。

機車 ptt

二手汽機車過戶過程介紹

▲準備自己的證件

銷售方需小心事項:準備行照、強制險保險卡(有效期限需一個月以上)、雙證件與印章。

添購方需小心事項:準備雙證件和印章。

準備好以上證件之後,只須一個人帶著就能夠申請過戶,但是安全起見還是推薦雙方都到場比較好。

▲寫二手汽車和二手機車讓渡書

上監理站填二手汽車跟二手機車讓渡書,最好是去了之後在填,因為監理站網路上的表格或許相當久沒更新,也許跟現場表格不同。

▲二手機車驗車小心事項

假如二手機車行照上的出廠年份大於五年以上,便一定要要驗車,檢驗項目包含:

【一】、車的外型務必跟監理站上照片相同。

【二】、車牌號碼以及顏色一定要與行照一模一樣。

【三】、任一個燈類要會亮並且功用正常。

【四】、排氣管需原廠且要擁有防燙蓋。

【五】、後照鏡左右兩邊都必須具備。

【六】、喇叭能正常出聲且聲音正常。

▲強制險過戶小心事項

監理站檢查完車之後,書寫強制險保險讓渡書及查找機車是不是有欠稅亦或是罰單。

▲行照費小心事項

繳交行照費150元以後拿回證件印章就完成所有過程了(如果有欠款也必須繳完)。

機車 心得

其實現今機車費用都不便宜,並非每個人都具有龐大的經濟能力能夠一次採買多種車款,同時體驗不相同車款的區別,而在這條件受限之內,又該怎樣選擇出最合適自身的車款顯得特別重要,因而對於新手的你來說,融合以上ptt網友的這一些剖析,我們評價機車挑選的時候,從最基礎功用的需求、售價便宜或是昂貴,到可挑選的配備、懸吊部分,和操作上會產生的座高、取架機車的問題,全部衡量進去以後再透過交叉相較,便能選擇出最合適自己的機車,不管最後的挑選怎麼樣,務必銘記,在種種的車款中,無最出色的機車,唯有最合適自己的機車。

延伸閱讀

『精選10款雨刷』內含ptt網友評價

*汽機車推薦*買行車紀錄器一定要知道的5個注意事項.2020行車紀錄器推薦.

提供最新機車新聞、評測、優惠快訊、售後市場消息- Yahoo …

關鍵字

機車 dcard,機車 推薦,機車 評價,機車 引擎,機車 便宜

未經授權請勿轉貼

分類
犬巴之用得居家家電

冷暖氣怎麼開才最省電?關鍵都在這五點!

冷暖氣 變頻

炎熱的夏季到來,幾乎大部分的人已考慮著今年是否要替換運行多年已經老舊又不省電的冷暖氣。可是要如何選擇新的冷暖氣呢?我發現買有三項關鍵推薦給你,第一要經由空間大小預計冷氣的規格,確保安裝的冷氣功能能發揮十足的降溫功能;第二要判斷看看自身的需要是定頻或者變頻冷氣;最終推薦你在型號之間運算功耗,簡單來說即為要挑選可省電的型號,祝大家找出適合自己又價格效能的冷氣機摟!

採買冷暖氣的三項重點

◎ 安裝考量:
首先要考慮的是,房間內是否已有留有窗型安裝孔。儘管窗型冷氣安裝簡易,卻得挖個窗型孔讓冷氣能放置在牆上,不過分離式變頻冷暖氣只要幾個小洞令銅管相連內外機,所以在不必改動原先的裝潢上,分離式變頻冷暖氣有較大的優點。

◎ 功能性考量:
窗型冷氣能夠選擇的位置較少,沒辦法和分離式變頻冷氣一樣安靜且送風範圍廣,窗型冷氣受到機器的限制只能左吹右吹。

◎ 省電考量:
現今節能減碳是我們這個年代推薦的環保概念,目前主打省電的冷暖氣機必必皆是,不只節省電愛地球並且也省荷包,分離式變頻冷暖氣有較多樣化的型號,目前窗型冷氣機也推陳出新慢慢有了變頻型號,但型號較少。最後入手時要推薦看 EER 值亦或是 COP 值較大的才有省電的功能。

冷暖氣 功能

推薦空調省電秘訣–變頻冷暖氣不一定最省電?

變頻冷暖氣由於具有【頻率轉換器】的功能,所以可提供不同的電源頻率給壓縮機,使得壓縮機運作功能很靈活,冷氣的輸出也能跟著室溫調整。便是開啟變頻冷氣以後,壓縮機可以加速運作,隨即使室內降溫,當室內溫度跟調整值溫差距離漸漸接近時,壓縮機不會中斷運作,整體而言是以較慢的轉速運作,如此不僅能夠維持室內恆溫,還能避免壓縮機重複運作的問題,難怪多數人推薦採買變頻式冷暖氣。

變頻冷暖氣的好處

變頻冷暖氣一共有三個特色推薦給各位:降噪、省電跟恆溫。

1. 降噪功能:變頻冷氣起始會以最高速運作來調整室內溫度,縱然造成不小的噪音,可是當室溫降到調整溫度時,就會以最低速度運作來大幅減低噪音,跟傳統式冷氣不同,不論運作速度什麼樣,噪音都會一直產生。

2. 省電功能:透過電流變換的頻率,操作變頻式壓縮機的運行速度,由於開機時會具備強大的電流,如此便不用重複開關冷氣,避免過於費電。

3. 恆溫功能:當溫度平穩時,變頻式壓縮機會以低速運作,令冷氣輸出和室溫達到平衡,如果溫度改換的話,變頻式壓縮機也會提高運轉速度,冷氣溫度推薦設定在 26~28度C較省電。

冷暖氣 冷氣 推薦

運算冷暖氣合適坪數的推薦方法?

瞭解冷暖氣的省電功能與冷房效果之前,事先要瞭解的這些單位:

◎ 磨損電量的單位照常理而言是瓦(W),瓦數越低指省電功能出色
◎ 額定冷暖氣效能標準單位:kW
◎ 坪數計算公式為長(m) x 寬(m) x 0.3025。

瞭解以上運算以後,大家便可立即分辨適合的機種大小。
賣場販售的冷氣機通常會註明合適的坪數,所以選購以前,推薦要預先曉得房間坪數,才能夠挑選冷房功效適合的冷氣機。

冷暖氣 變頻

冷暖氣的省電密技大公開

一、降低開啟冷氣的時間:冷氣打開就絕對會費電,但假使你只是臨時出門 1~2 小時,其實不需要關閉冷氣。但3C家電達人提醒,這並非代表 24 小時都開啟著冷氣最省電,整天開啟還是會讓電費不斷提升。

二、千萬不能只調降溫度:通常冷氣配合電風扇可以加快環境冷循環,不需要設置相當低的溫度就會使人感受涼快。

三、冷暖氣機也能可除濕:3C家電達人推薦開啟冷氣的除溼功能,非但可以達成室內除溼的功效,也可省電。

四、自動功能很省電:居家如果是裝設變頻冷氣,推薦將冷氣調整【自動功能】,這時當室溫減低到一定溫度時,可自動控制耗電量,且讓室內保持溫度。

五、拉上窗簾:太陽不間斷的直射進室內,要是全然不拉上窗簾,不管冷氣怎樣吹,就是會令人覺得不涼爽。

更多閱讀

2020 家電推薦:如何挑選洗衣機?(含品牌優惠方案

車用音響分享:mobile01 推薦熱門品牌!告訴你如何入手最便宜?

冷氣VS 冷暖氣- Mobile01

Tag

冷暖氣 省電,冷暖氣 窗型,冷暖氣 功能

未經授權請勿轉貼

分類
犬巴之愛得汽機車

汽車輪胎什麼時候該更換?這些事項大家都應該知道

推薦必須為汽車或者是機車裝置正確尺寸的輪胎,對於汽車或者機車的機能跟不危險性而言特別重要,輪胎尺寸規格必須能夠滿足行車條件和駕駛對於汽機車操縱性的習慣,因此駕駛一定要瞭解汽機車輪胎的正確尺寸,在購買輪胎時才可做出最正確的選擇。評斷汽車或是機車正確的輪胎尺寸事實上不難,全部所需的訊息都能在車主手冊亦或是車上的有一些地方尋找出,除了輪胎正確的尺寸外,推薦也要衡量其他舉例載重指數、輪胎扁平比跟速限指數等細節。

機車 輪胎 價格

輪胎的規格名號簡易解說

下列我們將簡易解說幾個汽車與機車輪胎上的規格名號,推薦各位可以來看看,並且更瞭解本身車子的輪胎~

「輪胎外徑」簡易來說即為輪胎最外緣的直徑,「胎面寬度」則是代表輪胎胎面紋路兩邊的直線距離,「輪胎的全寬」是輪胎相較最寬的地方。「輪胎高度」就字面上來看即是輪胎一共有多高,推算方式為輪胎外徑 ─ 輪框直徑/2。「合適的輪框規格」即為根據輪胎效能的不同,輪框寬度可以區別成標準輪框以及適合輪框兩種規格。「胎冠」指汽車以及機車的輪胎截面半徑,使用一公厘當一單位。

上列即為我們推薦給各位汽車及機車輪胎規格名號的小消息,各位都領悟了嗎?

汽車和機車輪胎運用的注意事項

假使大家遇到下面情況,銘記事前更換輪胎再進行駕駛。

△情況(1):汽車和機車輪胎太過於破舊

輪胎表層過於破舊或胎面上出現龜裂的情形,推薦一定要立刻更換輪胎。

△情況(2):汽車以及機車輪胎紋路超過磨損基準線

輪胎胎紋內擁有耗用標明,假設產生接合或者是超過的情況,務必執行更換輪胎的動作。

△情況(3):汽車和機車輪胎遭受衝擊發生起泡的跡象

輪胎因超載、穿刺、割破、撞擊、漏氣以及突起招致變型,假使高速行駛時,或許會出現爆胎的狀態。

△情況(4):汽車和機車補胎太過頻頻

若輪胎補胎過度多次,可能會引發爆胎,此外,補胎過度多次也代表這組輪胎可能不適合自己的駕駛習慣。

△情況(5):汽車以及機車輪胎使用時間過於長

就算輪胎胎紋仍然十分深,達人還是推薦3~4年之後就必須定時給車行檢視是不是該更換輪胎。

機車 輪胎 ptt

影響輪胎抓地力的重要因素

以下我們會推薦給大家影響汽車和機車抓地力的三個重要因素,馬上和我們一併看下去吧!

△影響因素(1):輪胎類型和材質

輪胎的製程之中組合了很多的材質,各式各樣成分製作出來的輪胎,不論在軟硬度亦或是耐久度上都會不一樣,從而影響到每個輪胎的抓地力。

△影響因素(2):輪胎的紋路與構造

輪胎的紋路和構造將影響滾動時,胎面與地面的接觸的面積、受力是否均勻,進一步影響到各個輪胎的抓地力。

△影響因素(3):天候和路面狀況

天氣與路面狀態對輪胎抓地力影響相當大,例如地面是否擁有積水、砂礫及是不是下雨。

上述便是我們推薦給大家影響汽車以及機車抓地力的三個重要因素,各位駕駛時,必定要注意喔~

機車 輪胎 多久換

有關於汽車輪胎和機車輪胎的壽命情報

汽車和機車輪胎能運用多久及可以行駛多少Km,是大多數人選擇新輪胎的時候,主要衡量的兩個項目,儘管生產商皆會提供相關消息,不過輪胎的壽命將遭逢很多原因的影響,舉例溫度以及本身的駕駛習慣…。

普通四季輪胎的壽命一般最高在16萬Km上下,性能更加高的則最高只可以使用12萬Km左右,最終,最高機能的輪胎一般不行使用超出4萬Km。

當大家在選擇輪胎的類別時,推薦肯定也要將輪胎的壽命考慮進去,特別是每天皆會運用到車子的大家。

機車 輪胎 規格

輪胎售價與挑選小技術

近代物價不斷提高,大部分的人覺得新的汽車與機車輪胎價格過度不便宜,因而開始考慮使用價格相比更加低價的二手輪胎,但實際上二手胎也區分成兩種類別,假如輪胎唯有少許的耗費情形,或是客人選購新車,因為改裝而更換下來的全新原廠胎,這一些種類的輪胎,市面上叫新古胎,價格大多是新胎的一半上下,並且,要是為耗用狀態相比顯而易見的類別,市面上則稱為中古胎,價格略為新胎的0.33,但這類別的二手胎,因為較無保障,因而我們較不推薦各位使用。

市場上汽車及機車的輪胎種類許多,絕對不能由於價格低價就衝動選購,倘若想要挑選到對的輪胎,我們推薦可以在選購以前,檢驗輪胎上有無生產商貼紙,再來檢查輪胎外層的胎毛紋路有沒有落地過,最終再檢查輪胎胎壁上的編號和保存期限!

延伸閱讀

【汽車心得】買輪胎一定要知道的5個注意事項。輪胎規格比較

『機車』閨蜜都說讚的日產重機.避震重機推薦!

行車紀錄器推薦! dod 或Mio – Mobile01

Tag

機車 輪胎 推薦,汽車 輪胎 規格,汽車 輪胎 價格,輪胎 15吋,汽車 輪胎 更換

未經授權請勿轉貼

分類
犬巴之吃得身心健康

膠原蛋白究竟有什麼功效?快跟著本文一起來瞭解吧

膠原蛋白是人體中要緊的蛋白質,人體約有 16% 是蛋白質,約佔總蛋白質的1/3,是人體中含量最多的蛋白質,屬於纖維性的蛋白。

人體中的維生素C、Q10…營養素可以自行混合膠原蛋白,然而隨著年齡增加混合的速度會變慢,也會增加膠原蛋白流失的概率。

膠原蛋白具有養顏美容的功效,還有保護骨骼、關節並且避免骨質疏鬆…功效。怎麼樣挑選膠原蛋白?什麼時後補充才可以達到最良好功效呢?讓我們接著看下去!

認識膠原蛋白

膠原蛋白 維他命c

膠原蛋白(Collagen)是人體中一種蛋白質,膠原蛋白佔人體總蛋白質量 的1/3,是要緊配方之一,可以支持肌膚和人體每個組織器官,包含皮膚、皮膚、韌帶、血管壁…器官臟腑,是人體修復損傷的要緊材料。
膠原蛋白的提煉多半來自於:豬、牛或者是深海的魚類,然而多食用這幾種食品的功效不佳,因為食物中的膠原蛋白屬於大分子不好吸收。挑選具有專利水解技術、小分子的膠原蛋白,才是最容易令人體吸收的吧!

3種膠原蛋白種類推薦

膠原蛋白 評價

飲品

每一天需要至少一瓶,打開之後勢必要趕快攝取完,因此價格比其他種類來說更高,飲品會添加其他物質來調和氣味,也許會產生高熱量的問題,並且液狀飲品不好儲存容易變質。

錠狀

人每一天所需要的膠原蛋白為5~10克,如果攝取錠狀的話,一次需要攝取滿多顆,或者是攝取較大顆的膠原蛋白錠,比較不便捷並且要當心吞嚥的問題。

粉狀

膠原蛋白粉為現在最普及並且接納度最高的,一匙的量便可以攝取到5000Mg,推薦可以直接加入水、飲料或者是直接攝取,特別便捷也不會有腥味,吸收的功效也相當不錯。

膠原蛋白功效

功效(一):淡化細紋

功效(二):澎潤肌膚

功效(三):保持肌膚彈性

功效(四):增加皮膚含水量

膠原蛋白 價格

膠原蛋白什麼時間吃功效最好?

空腹食用膠原蛋白吸收力和功效是最良好,推薦在早上起床或者是睡之前一小時攝取。

如果需要加強補充,可以在早上和晚上空腹時各攝取一次。

膠原蛋白 推薦 吃

膠原蛋白搭配維他命C

想要令膠原蛋白發揮更良好功效,就要搭配維他命C一併攝取。

維他命C可以加速協助體內的膠原蛋白混合和生成,想要快速有效用,推薦搭配維他命C或者是補充富含維他命C的水果和果汁。

延伸閱讀

捷運環狀線。手搖飲料店推薦 歇腳亭終於開到新莊了!

滴滴是黃金?雞肉變身滴雞精,保健力升級2大關鍵

市面上葉黃素品牌推薦:優缺點、價格比較

推薦評價美之選膠原蛋白粉 – 膠原蛋白粉系列

文章標籤

膠原蛋白 功效,膠原蛋白 何時吃,膠原蛋白 推薦 ptt

未經授權請勿轉貼

分類
犬巴之用得居家家電

4k液晶電視怎麼挑?最詳細的選購要點都在這!

跟著2021年隨即就要悄悄來臨,電視螢幕也將踏入一個更寬、更大的液晶螢幕新時代。從以前推薦的 17 吋、 19 吋電視螢幕,到現今推薦的 20 吋寬螢幕、跟 22 吋寬螢幕,倘若您是一個近年來有去逛過電器賣場亦或是網路購物平台,應該可以察覺市面上的寬螢幕數量逐步變得越來越多了,除了寬螢幕的數量增長外,具備大尺寸規格的螢幕電器商品也有數量增加的趨勢,我們可以透過這個情形得知,液晶螢幕正在慢慢往一個「大尺寸、寬顯示器」的層面前進。

電視 mobile01

了解自己的需要並且尋找出最適合自己的電視類型

2021年的電視將不再像前一樣沒什麼挑選性,想要高畫面品質的客戶能夠採購 4K 液晶電視,而想要高 CP 值的客戶則可以採買傳統的液晶或者電漿電視,此外,2021年的電視將會有各種新穎的功能跟特色,例如智慧連網、曲面螢幕跟量子點技術等等,即使這些功能能夠使電視變得更值得被推薦給客戶,然而消費者在選購時恐怕也會非常煩惱,不知道到底該添購哪種尺寸、哪一種類型的電視。以下將會推薦一些挑選電視時的密技,經由一目了然的分析以及業者的專業建議,來幫助各位明白自己的需求。

推薦液晶電視恰當的欣賞

你了解嗎? 要怎樣基於家裡的空間,選擇適合的電視尺寸呢? 要衡量的不只需看沙發到液晶電視的「距離」,也要將 「電視畫面品質」注入考量。隨著螢幕技術發展,電視畫面品質規格從Full HD 1080p、SD 480p、發展至最新的4K畫面品質,在相同的大小下,畫面品質越高需要的觀看距離反而減低。

以下推薦兩種方法參考:

推薦方式 1:

參考以下公式概略量:

○假設選擇 1080p 畫面品質的電視,適當距離(公分)=電視尺寸x4

○要是挑選 4K Ultra HD 畫素的電視,恰當距離(公分)=電視尺寸x3

推薦方式 2:

根據RTINGS網站專業推薦,下表為常見電視尺寸的恰當距離。

○4K Ultra HD:40 吋 到 50 吋(1.2m 到 1.5m);55 吋 到 75 吋(1.6m 到 2.2m)

○1080p:32吋(1.4m);40吋到43吋(1.7吋到1.8吋);49吋到65吋(2.1m到2.8m)

○720p:32吋(1.9m);40吋(2.4m)

2021年現在的 4K 顯示器成為主流的電視規格,大小選擇越趨齊全,依照家裡空間大小,挑選最合適的電視,將能提供你賞心悅目的視覺享受!

電視 分享

2021年的電視在畫素的差別上,4K 液晶電視具有超過 FHD 四倍以上的的解析像素,當你用相同的距離欣賞這兩種種類的電視時,你眼睛會一同檢視兩種不相同解析度的電視,能夠清楚判別出優劣,特別是在文字辨識度跟畫素細節上,4K 液晶電施都可給你表現很超值推薦的畫面。假如你想要在 3C 家電行挑選電視,可在相同的距離下分別欣賞大尺寸 FHD 和 4K 液晶電視的畫面,兩者帶來的感受會有十分大的差距,兩者也會有不一樣的推薦客群。

液晶 電視 推薦

ISF 包含哪些調校?

普通家用電視在出廠前通常不會做色澤校正,以招致機台出廠時會有稍微的誤差,這一些誤差並不足以影響平常的居家生活以及休閒娛樂,可是偶爾會由於略微的色差而影響了整體的觀看品質。顏色圖像校正能協助減低這一些誤差值,如顯示器的背光、色溫、Gamma 階調…等等。

ISF 專業影像調校內容含:Gamma 校正、亮度、背光調整、對比度…。ISFccc 校正能夠設置標準色域於不一樣飽和度的一致性,讓顯示器的色澤呈現更美麗。

採購要點速看-怎樣選擇合適的液晶電視?

購買一台合適的液晶電視,2021年每一個大廠發行不少功用多樣的液晶電視,基本要從尺寸、畫素、螢幕、上網需要四大重點來判斷,但是最重要的還是要曉得自己的需求,這台液晶電視期許用來視訊聊天?看電視?看電影?整體而言,不論價格高低,網路上大家推薦東推薦西,只有最適合自己的才是有益,希望大家都可採買到滿意的液晶電視囉!。

相關資料

【影音家電評價】有了電視躺著追劇沒煩惱│電視尺寸比較

[冷氣評價]PTT網友推薦冷氣-春夏秋冬一把罩

2014年大尺寸面板上下半年出貨持平| 資策會產業情報研究所 …

標籤

電視 比較,電視 ptt,4k 電視,曲面 電視,電漿 電視

未經授權請勿轉貼

分類
犬巴之愛得汽機車

依照需求選購機車排氣量!三分鐘掌握基礎知識

台灣人評價機車是很方便的代步工具,購入機車的渠道也是五花八門,有些人手上沒滿多錢可購入新車、或者是純粹想買來在住家周遭代步,使用率不高的情形下覺得沒有必須採買新車,這時在二手機車買賣社團選購便宜的機車,可能便成為不少人的選擇了~

近日在mobile01上有網友說到,在二手機車社團看到的賣車文,裡面的內容都描述機車情況十分完美,好像便是一台便宜的新車呢~而且能發覺,對於車況的描述及強調的點宛如都有些雷同,難道當代販賣二手車的商人也具備固定套路了?

機車 比較

汽機車ABS的效用與原理

為什麼要選擇有ABS裝置的車款呢?

ABS是德國Bosch公司發明的一種裝設於汽機車上的幫助煞車裝置,其目標是要防止車輪鎖死打滑,為此提供最大煞車力道並盡可能降低煞車距離。

ABS系統是由感測器及微電腦ECU組成,使用裝置在車輪上的感測器檢測車輪角速度信號,檢測以後將數據回傳給微型電腦,經過電腦換算能得知車速、車輪滑移率且推知車輪是不是趨向鎖死,當急煞導致車輪快要鎖死時,ABS系統會不斷以每秒大約30至200次的頻率短暫釋放煞車,以防汽機車車輪突然鎖死,減低意外發生。

看完這一些之後,我們選擇汽機車種類的時候,一定要選擇有ABS裝置的唷~

機車選擇四大關鍵

□排氣量選擇關鍵

排氣量就等同於我們的機車cc數,排氣量越大便代表動力越大,能夠從日常騎乘需要來選擇是不是需要大馬力的車款,要是你的機車只是代步的需求,不用載運重物和爬坡的話,選擇125cc以下有ABS的車款就已經足夠了;相對的,經常有乘載重物的需要以及常爬坡,就需要選擇125cc以上擁有ABS的車款。

□置物箱容量選擇關鍵

置物箱容量大小與安全帽會不會淋雨十分關鍵。因為置物箱位置小的話,安全帽拿下時就需要掛在車外,也許就會被雨淋濕,但還是可加上防水套來避免這狀況。所以能試想你在置物箱上的需要有多大,假使需要擺置全罩式安全帽,那便需要25公升以上的容量才夠放置,3/4亦或是半罩安全帽大概15升 (L)以上就夠擺置。

□測試油耗值(km/l)選擇關鍵

事實上油耗量是個長期成本的理念,假使常常需要運用,像是通勤的需要,光是市區騎車遇到塞車及紅燈等等狀況,可能就會消耗你滿多的荷包資源,所以在這點考量上比例便能放重一點。

□價格以及贈品選擇關鍵

最後即是價格囉!判斷以上幾點以後,列出幾款你喜歡的外觀,再從之中選擇出最划算的價格,現在店面或是線上選購事實上都會提供許多價格優惠,可以把這些重點都列進去,多方比價便能買到最划算的價格吧~

機車 abs 分享

採購中古機車建議找機車行的起因

想購買一台中古機車做為平常外出的代步工具,無論向誰購買,最怕的即為買賣的時候出現爭論,那要如何購入才有保固,照常理而言常人或許會跟家裡周遭的車行購買,或者是上網看看有無要售出的中古機車。我們建議大家挑選便宜的機車不如選擇車況好的車,可減低後續各種的麻煩及維修費用。以下便將車行和自售車執行相較,告訴你添購中古機車建議挑選車行的原因。

□正常來說自售車大部分會比較便宜,是因為不多賣家會在賣出以前幫中古機車整理外觀以及汰換機車裡的老舊零件。當你採購機車且騎了一段時間,察覺車子老是出問題而檢查、修理,才發現車裡的零件老舊必須要維修亦或是更換,使得荷包失血及時間的浪費,而一般中古機車行在買舊車以後,大多數會先幫車子置換受損的外表與內部老舊的零件,讓新車主採買機車之後能正常、安全的騎乘且更有保固,減低新車主的困擾。

□如果是在網路上採購自售中古機車,與前車主達成協議之後,前車主就不必再為銷售的機車品質負責,因此常常機車出了問題只能夠自行解決。但是一般車行在賣出中古機車時,會簽訂買賣合約書與開立收據,當機車產生故障時,就能拿出保固合約且要求賠償。

□現今網路資訊愈來愈發達,想要確定一家中古機車行的口碑以及服務品質如何,只須在瀏覽器的搜尋框上輸入店家名號,非常快便能夠找出相關情報,也許還可以發現別人分享的經驗;假如想詢問中古機車推薦去哪添購,也許會有好心的網友給你滿多建議,大大減低碰上不良業者的幾率。

機車 選擇

mobile01評價採買中古機車一定要注意事項

□mobile01評價採買中古機車一定要注意事項【壹】:到場的時候必定要試騎,看看騎起來是否沒問題。

□mobile01評價採買中古機車一定要注意事項【貳】:車商是否擁有保固,而且保固的部分有哪一些。

□mobile01評價採買中古機車一定要注意事項【參】:檢視龍頭是否有正以及左右是否有對稱。

□mobile01評價採買中古機車一定要注意事項【肆】:交車的時候一定要檢視電路是否有正常,如煞車燈、大燈、喇叭、方向燈…。

□mobile01評價採買中古機車一定要注意事項【伍】:檢視車體本身是否會漏油。

□mobile01評價採買中古機車一定要注意事項【陸】:常人買中古車時都會看公里數是否跑的多與價錢是否便宜,可是其實公里數和價錢便不便宜,不可以確定機車效能的好壞,主要還是要看機車效能是否正常。

□mobile01評價採買中古機車一定要注意事項【柒】:要是交車時註記的問題沒有改善能要求換車,自己需保留一張交易合約書,並要好好儲存,因為這樣最後才不會沒有證據。

機車 車款

二手汽機車過戶過程解說

□準備本身的證件

售出方需注意事項:準備行照、印章、雙證件及強制險保險卡(有效期限需一個月以上)。

入手方需注意事項:準備雙證件及印章。

準備好以上證件之後,只需一個人帶著便能申請過戶,然而安全起見還是建議雙方都到場比較好。

□填二手汽車跟二手機車讓渡書

上監理站填二手汽車和二手機車讓渡書,最好是去了以後在寫,由於監理站網路上的表格也許非常久沒更新,可能和現場表格不一樣。

□二手機車驗車注意事項

假如二手機車行照上的出廠年份高於五年以上,就必須要驗車,檢查項目包括:

【壹】、車的外表一定要跟監理站上照片一模一樣。

【貳】、車牌號碼與顏色一定要與行照一樣。

【參】、任何燈類要會亮且作用正常。

【肆】、排氣管需原廠並且要具有防燙蓋。

【伍】、後照鏡左右兩邊都必須具備。

【陸】、喇叭能夠正常出聲並且聲音正常。

□強制險過戶注意事項

監理站檢驗完車之後,填強制險保險讓渡書以及搜詢機車是不是有欠稅亦或是罰單。

□行照費注意事項

繳交行照費150元以後拿回證件印章就完成所有過程了(若有欠款也一定要繳完)。

相關資料

125cc機車的選擇概念,給你推薦最實用的 sop

!強力推薦!日系機車強勢來台(含超實用選購重點)

6/2開殺↘️開箱KYMCO 光陽機車GP125碟煞ABS版-七期車 …

關鍵字

機車 開箱,機車 ptt,機車 價格,機車 排氣量,機車 省油

未經授權請勿轉貼

分類
犬巴之吃得身心健康

挑選魚油,不只要考慮價格,還要考慮這些事!

ptt上不少保健食品的評價文皆會推薦魚油,不管是哪個品牌的魚油產品,大多的評價文都會提到攝取魚油會有下面效果:防範高血脂、髮量稀疏、黃斑部退化;減少關節炎、憂鬱症、心臟病的發作機會率;保護神經、腦部、心血管的功用。但是這些效用是不是有藉由科學証明?是否有品牌誇大不實的狀態?另外,攝取魚油的量要怎麼樣決斷?這篇文章將帶你瞭解魚油的製作流程、對人體的協助、怎麼樣正確地攝取以及選擇魚油的品牌!

魚油 價格

魚油的類型有哪一些?

不相同類別的魚油,其價格也有顯眼的差異,依據魚油配方濃度、人體吸取率跟產品價格等等緣故,大概能區別成三種:

三酸甘油脂型態『TG-form』:提煉魚的皮下脂肪以後 執行精煉以及清除雜質,照樣維持原先的三酸甘油脂型態。這 類型魚油EPA+DHA的濃度大約30%、價格較便宜。

酯化型魚油『EE-form』:萃取出魚油以後再分析出多元不飽和脂肪酸,即是加工酯化型魚油。這種類魚油EPA+DHA的濃度提高至50-70%、價格較高。

酯化型魚油還原成三酸甘油脂的型態『TG-form』:濃縮酯化型魚油提升濃度以後,再將它復原成三酸甘油脂的型態。這類別魚油EPA+DHA的濃度可以保持在50-70%,但是因為加工製程較複雜,價格最不便宜。

魚油 推薦

魚油對孕婦和孩子的好處

魚油中的Omega3脂肪酸對孩子的成長來說相當要緊,孕婦攝取魚油不只改善孩子的免疫系統、驅使神經與視覺細胞的成長,也可以下降孩子患有心理疾病的幾率。一篇有關於孕婦攝取魚油的研究提出,孕婦倘若有定期攝取魚油,該孕婦的孩子會具備更優異的手眼協調能力,且較不容易患有氣喘、過敏或是異位性皮膚炎…病症。因此攝取魚油以獲取魚油之中的Omega3脂肪酸,對於孕婦來說是相當要緊的功課。

ptt網友建議的選擇關鍵

◇留意 Omega-3脂肪酸所佔比率:

ptt網友提出Omega-3脂肪酸所佔比率越高越好但是部份魚油產品之內的Omega-3脂肪酸含量很低,會讓商品效果受到影響因此添購以前應小心配方標示。

◇成分比例:

ptt網友提出EPA:DHA=3:2是人體容易吸收魚油營養配方的黃金比例。

◇魚油配方:

ptt網友提出魚油要是能同時加入富含Omega-9油酸的橄欖油,能提升人體對EPA、DHA的吸入;並且由於魚油中的Omega-3脂肪酸容易氧化,因此推薦選擇增加維他命E成為天然抗氧化劑的商品為佳。

◇小型海魚提煉:

ptt網友推薦應選擇萃取自天然無污染的深海寒帶小型魚類之魚油,能下降重金屬污染概率『因為大型魚種位於食物鏈上層,易擁有積累污染源之風險』

魚油 ptt

挑選市面上魚油商品的小心事項

◇挑選在ptt有較多評價文可供參考的品牌、商品有標明食藥署頒布健康食品認證『小綠人』標章的供應商。

◇選擇魚油原物料來源為10公分之內的小型魚,以防大型魚生物毒素聚積的懷疑。

◇檢視配方列表之中的維生素E的含量是不是夠,足量的維生素E可下降魚油氧化、保持魚油穩定。

◇檢驗魚油是否為蒸餾技巧提煉而成,以防使用化學有機溶劑的萃取技巧。

魚油 推薦

該怎麼樣從網路上眾多的魚油評價文當中,選擇出讓人放心又有作用的品牌呢?最簡易的方式是選擇標明食藥署頒布健康食品認證『小綠人』標章的魚油品牌,有認證標章的魚油表示產品經由科學証實的確有效用,也享譽盛名長時間安全使用的記錄,且會註明大人每一日推薦攝取的劑量,一般來說食藥署建議不要超過2000mg。除此之外也可以參考ptt評價文當中談起的品牌,或是挑選魚油原物料為小型魚種的產品,免得大型魚可能有重金屬囤積的疑慮。

參考資料

《魚油比較》CP值超高的魚油推薦→價格魚油評價→比較孕婦魚油。

《食品評價》雞精讓你提升精神不用煩惱!2020品牌推廌&比較!

網友推薦魚油8大功效! – 部落新世界 – 鉅亨

如果你不了解僑泰興林命嘉,你很難了解僑泰興的獨特

標籤

魚油 推薦 ptt,魚油 ptt,魚油 價格

未經授權請勿轉貼

分類
生活大事紀

想創業?先瞭解你的創業目標在開始!開店流程分享

餐飲業是大眾向的產業,對民眾的影響力龐大。不少人每日都要騰出一些時間與金錢來享受佳餚,也是生活中讓人放鬆的要緊活動。龐大的市場消費需求造就了創業熱潮,餐飲業近日已經躍升主流產業。過去年輕人傾心的行業或許是建築師、工程師、律師、醫生等專業人才,不過現今則變更為自己開店當老闆,擁有一家屬自己的餐廳,更是多數人的理想,開店能說是這個年代最有吸引力的事業了!可是很多人有清楚的目標,卻搞不清楚該如何設立SOP流程跟原則方法。因這幾年來有不少經營有成的中小公司積極投入這個領域,引發競爭更加劇烈,事實上只要知道創業前的須知跟方法,就可在競爭強烈的環境中勝出。

青年 創業 補助 2021

本人為甚麼想要開店?想要開一間怎麼樣的食堂?

這兩個問題,能幫助你決定開店創業的方法及初衷。僅有先確立初衷,才能夠擬定餐廳的籌備方向和 SOP 標準作業流程,並影響資金、人事、菜單、地點、裝潢的策略判定。

開餐廳的須知是「營造放輕鬆、愉快的用餐環境」,而之後的策略計劃,就必須繞著這項中心規矩。是要經營一間可以溫暖人心的家庭餐館?或是想營造出氣氛熙熙攘攘、歡娛的美式餐廳?縱然都與目標契合,但是兩者的籌備方法卻都不一樣,端看創業者怎麼樣判斷,並貫徹履行。

大部分的人最開始創業就敗在選址

有關開店的 SOP 流程,起始最要緊的就是選址。假如創業前沒有對周遭環境做充足的市場調查分析,盲目選址,開店後不可以滿足周邊客人的需求,以至遭遇周邊民眾的檢舉,或者因為交通不便捷,無法吸引消費者,都會讓餐廳蒙受龐大損失。

知名的速食餐廳──麥當勞,曾指出過經營成功的要點有3個原則:「選址,選址,還是選址」,因此不難看出餐館或者是飯店的選址造成其成敗的影響了。

但選址的須知、目標有哪些呢?讓大家一同看下去~~~~

在現實狀態中,選址成功的方法不只有選擇到好地點那麼簡易。假如有充裕的資金,好地點一定是首選;但沒眾多金源時,或許要從大處著眼,就要思索怎樣運用方法來發展自己的事業。譬如:要是地點沒眾多人流量,而且是在巷口的住宅區,是不是有衡量到受眾的需要,不適合開設久久才會吃一次的高級餐館,而是要以日常中隨時可以吃的家常菜館,或早餐店作為發展考量呢?

創業 開店 須知

重視消費者和客戶需求

開店的創新就是能開發新產品或是新體驗方法。創業一間餐廳不管是連鎖或者是獨立經營都需要有特點的創意,像是特色的菜色或特點的空間氣氛,或者創意的營運方法等。為甚麼某一些餐廳的目標是持續推出季節限定或者是新菜?這是因料理不一定契合每個消費者的期待,可是某些顧客就鍾愛嘗鮮,一定也會認為這個餐廳很有活力,能跟著世代需求而一再創新,免得顧客流失與品牌老化。

正如同沒有一個基準的sop流程能完全評估一間店的好壞,開店的品牌經營也沒必勝的須知以及原則,可是創業成功的餐廳都是基於顧客的喜好和需要而創造出來的,所以顧客的意見那麼要緊,所以成立客人以及品牌溝通的管道,積極營造對話的機會,令顧客成就品牌。

創業&開店方法須知:挑選產品

我們起始先不介紹什麼大概論,來解說這一些實際一點方法,要創業最重要的就是要藉由開店來獲利,用這個方法完成自己的願望,第一件事情必定是要有【產品】。

通常每一個人想要開店第一個衡量到的便是想要【賣什麼】,所以就先敲定產品目標是什麼吧~

假如是要自行製造產品販賣,那首先是要有製造產品的技術和 SOP

假如是要做買賣業,那要開始尋找出批貨的管道和了解行規及原則,該怎麼樣切貨才會切到較漂亮的價格跟品質。

建議能計畫 SOP 流程才不會亂了手腳摟~

對產品越了解越能跟消費者介紹和締造產品的價值訴求。

開店 資金

創業&開店方法須知:對你的產品做【定價】

創業與開店的定價原則有這些目標要點,最重要的就是【毛利】,毛利越多表示的是,在扣取成本之後可使用的費用較十分足夠,較十分足夠的狀況下較好做 sop 、策略規劃及財務規劃。

可是相對的要做高毛利策略的差異化跟價值訴求方面要越強。

通常定價的 sop 有這些參考角度:

方法(一):成本導向定價

通常先得到你想要的毛利亦或是參考同業態的平均毛利,接下來帶入公式:

價格 = 成本 ÷ 成本率

假如同業毛利為 60 %,成本率為 20 %,取得成本為 20 元,20 ÷ 20 % = 100 元,100 元就是我們可以做的定價。

方法(二):價值導向定價

假如認為自己做的產品與同業間對比有差異化,那能夠用價格 = 成本 ÷ 同業平均成本率 + 附加價值。

如果同業毛利為 60 %,平均同業成本率為 20 %,取得成本 20 元,20 ÷ 20 % = 100 元 + 附加價值 20 元,120 元就是我們可以做的定價。

另一方面,【附加價值】有時候便是【感覺價】,然而這【感覺】是否值那多出來的 20 元就要看行銷力和品牌力了。

假如能出售更多的附加價值相對的毛利也會增添許多,這也便會化成你的競爭力。

參考資料

收銀怎麼數位轉型?POS 機又該怎麼挑?本篇帶你一起選購!

青年創業貸款容易申請到嗎?申辦條件、流程一次告訴你

【2017年推薦書籍】及【價值投資必讀經典】 @ tivo168_的 …

文章標籤

投資 推薦,創業 目標,創業 推薦,開店 創業 貸款,創業 補助

未經授權請勿轉貼

分類
犬巴之吃得身心健康

【膠原蛋白評價】選購要點、食用時機、注意事項

膠原蛋白 價格

膠原蛋白是人體中要緊的蛋白質,人體約略有 16% 是蛋白質,約略佔總蛋白質的1/3,是人體中含量最多的蛋白質,為纖維性的蛋白。

人體中的維生素C、Q10等等營養素能夠自行組合膠原蛋白,但是隨著年紀提升組合的速度會變慢,也會提升膠原蛋白流失的可能性。

膠原蛋白擁有養顏美容的功效,還有保護骨骼、關節且防止骨質疏鬆等等功效。怎樣挑選膠原蛋白?什麼時後補給才能夠達到最良功效呢?好了!廢話不多說趕快看下去吧~

了解膠原蛋白

膠原蛋白 維他命c

膠原蛋白(Collagen)是人體中一種蛋白質,膠原蛋白佔人體總蛋白質量 的1/3,是要緊配方之一,能夠支持肌膚和人體各個組織器官,包含眼睛、內臟、眼睛、韌帶等等器官臟腑,是人體修復傷害的要緊原料。
膠原蛋白的提煉多半來自於:豬、牛或是深海的魚類,但是多食用這幾種食品的功效不佳,因食物中的膠原蛋白為大分子不好吸收。挑選擁有專利水解技術、小分子的膠原蛋白,才是最輕易使人體吸收的喔!

膠原蛋白推薦買要點

膠原蛋白 ptt

宣稱富含膠原蛋白的原態食物

食物中的膠原蛋白因分子量過大,故人體不行吸收,且脂肪富含量高較不推薦。比方:豬皮或是豬腳。

植物性膠原蛋白

實際上膠原蛋白只存在於動物之中,植物富含的是「膠質」,並不富含膠原蛋白!比方:蒟篛、海帶、南瓜等等都富含膠質,膠質的功效相似膠原蛋白,怕攝取過多脂肪的人,推薦可攝取植物性膠質。

挑選粉狀膠原蛋白

粉狀膠原蛋白比液體的效果好,吃的膠原蛋白比塗的好,粉狀能夠加入各個飲品中,方便攝取且融化迅速,富含的膠原蛋白也比較高。

推薦挑選水解膠原蛋白

經由水解技術分解的膠原蛋白會將大分子變動為小分子,能夠迅速通過胃酸直達小腸且有效吸收,故推薦給懶人買。

膠原蛋白什麼時間吃功效最好?

空腹食用膠原蛋白吸收力和功效是最良,推薦在早上起床或是入睡前一小時攝取。

假使需要加強補給,能夠在早上和晚上空腹時各攝取一次。

膠原蛋白 推薦

注意事項


不推薦囊性纖維化患者、囊性纖維化患者和囊性纖維化患者攝取。
曾對蛋類、肉類和海鮮類食品過敏者不推薦攝取。
從豬、牛提煉的膠原蛋白脂肪富含量較高,故推薦攝取魚提煉的膠原蛋白。
粉狀膠原蛋白不要用熱水融化,推薦用溫的或是冷的飲料和水泡。
一天推薦攝取10克便能,多食無益。

推薦更多

歇腳亭Sharetea成功在東南亞引爆珍奶風潮後,聯發國際餐飲要把東南亞「分享」給台灣

葉黃素怎麼選擇?哪個品牌的葉黃素經濟實惠又值得推薦?

『食品』你也營養不良?魚油讓你提升精神.感冒食品心得.孕婦魚油評價!

吃膠原蛋白有用嗎?史上最完整解析。從科學角度到營養學角度【Dr …

關鍵字

膠原蛋白 推薦 ptt,膠原蛋白 好處,膠原蛋白 評價

未經授權請勿轉貼